職場易容術

　　作者以個人職場18嫁的真實體驗個案，以及身邊人事的身心狀態轉化，分享如何面對職場動蕩時期，強調放下包袱，實事求是，引導練習方法。本書強調易容是易轉心態、姿態及狀態，強調包攬從容、寬容、裝容、儀容、歡容及笑容。

作者簡介

藍婷

　　作者以個人職場18嫁的真實體驗個案，以及身邊人事的身心狀態轉化，分享如何面對職場動蕩時期，強調放下包袱，實事求是，引導練習方法。本書強調易容是易轉心態、姿態及狀態，強調包攬從容、寬容、裝容、儀容、歡容及笑容。

麥華章代序 002
林超榮代序 004
作者的話 005
寫在前面 008

第一章　易容先易心
心法一：靜一靜，修心
心法二：停一停，問心
心法三：執一執，開心

第二章　職場18嫁的啟示
第三章　易容再創新力量
第四章　重新審視工作排位
第五章　求職新力軍

　　寫這本書的時候，有很多考慮。目標不想說教，又不敢老氣橫秋說做人道理；只是職場過程中的一些體會分享。總認為上天給每一個人在人生旅程中給予機會體驗，其實是一個又一個階段的磨練指引的過程，領略是視乎個人造化；最終是要有責任與大家陳述分享，讓別人參考。很多人都可能只是被上天派遣的一顆棋子，在某範圍內需要發揮其功能，不是要等到世俗眼光既定成就價值才做事，等到某階段可能已失去很多傳道（理）的時機。總之，各有天職，若干年後「埋單」可能又論到其他人埋位「就職」。所以我決定豁出去，做得幾多得幾多。希望結集自己的專業及職場親身經驗，借此書分享體驗有所交代，與大家互相求進步。

　　鼓勵抗逆金融氣候，先易容整頓自己，重建身心，注入新思維，創造新力量，提升競爭力，目標要在職場活得精彩！口號是「要逆融，先易容」。易容的容，包括從容、寬容、裝容、儀容、歡容、笑容。引用Dr. Stephen Covey的90/10定律，發生任何不如意事都會因為自己的處理態度而有不一樣帶動影響，心態可以扭轉乾坤。所以從心態開始，更生自己易容面對，過濾包袱注入新能量，唯有強化自己競爭力，準可抗衡外來的衝擊。技巧是首先從心出發，從身改革，重新踏出；重點提供技巧整頓心態、狀態、姿態，以正面思維讓自己保持容光煥發、努力擁抱笑容！