本書誕生緣起
絕大多數女性都多多少少有月經方面的困擾，但 對月經的健康意義、疾病徵兆，以及生孕影響，普遍缺乏充分的認識 。
有些患者因並不嚴重的症狀而過度擔憂，也有些患者忽視了重要的初期症狀反而延誤就醫，最終導致生殖系統病變惡化，影響生孕能力。
月經（menstruation）是女性生命中的重要生理現象，其週期規律和樣態表現不僅反映了身體的正常運作，更是生殖健康的重要指標。許多婦科疾病會影響生孕能力，並會透過月經異常表現出早期症狀，如經期不規律、劇烈經痛等。
然而，在女性生理健康方面，長久以來缺乏完善的教育，從學校乃至全社會均是如此。許多女性未能充分理解月經、婦科疾病及生孕能力之間的相互關聯性及重要性，因而忽視了潛在的健康問題，導致病情惡化，甚至影響到生孕機能。
此外，雖然台灣就醫便捷，醫療品質已臻國際最佳水準，且有中西醫兩種模式並存，實是病患之幸。但許多女性仍未能深入了解，在不同情境下的適當就醫方式，以及中西醫的專業術語與治療理念，這些均不利其做出最有益健康的醫療決策。
由於在長期臨床診療經驗中，看到許多患者均有相似的就醫困擾，本書作者群開始有這樣的思考：何不試著以系統、易懂的方式，解說關於月經、婦科疾病與不孕症之間的重要關聯，並解析此領域中西醫診療的專業思維，藉此幫助女性更加理解自身健康，選擇就醫時更有依據，從而避免許多遺憾！
常見月經不適
經期不適為許多女性的常見困擾，而各人症狀差異大，與個人體質、疼痛耐受度相關。經痛可分為原發性（因子宮收縮所致）和續發性（由疾病引起），都可能對生活品質產生顯著影響。緩解方式上，建議若疼痛影響生活，應就醫檢查，確認無疾病後可使用止痛藥等方式改善症狀。中醫調理強調體質調整，以長期改善症狀。綜合中西醫方法，有助於提升經期的生活品質。
經血的多寡、樣貌與顏色
單次經血樣態異常多半無須過度擔憂，尤其在壓力增大或生活節奏改變時。但若經血顏色顯著異常或伴隨異味、不適症狀，即使只出現一次，也應立即就醫檢查。對於有生孕計畫的女性，應格外注意經血量異常，過多與過少皆可能與婦科病變有關，也可能造成受孕能力減損。定期觀察並及時就醫，是維護生孕健康的最好方式。
解密關於經期的坊間傳聞
關於生理期調養的傳統說法，經現代科學檢視，部分是屬訛誤，有些還是值得參考。值得參考的說法，例如關於吃冰、運動等廣泛流傳的建議，都應根據科學證據和個人體質實況進行判斷，不必墨守成規。
出自一家的子宮內膜異位症、巧克力囊腫、子宮肌腺症
子宮內膜異位症是一種複雜且多樣化的疾病。由於其病灶分散，即使手術開刀也無法盡除，而且容易復發。其中，巧克力囊腫和子宮肌腺症因子宮內膜異位位置分別於卵巢和子宮肌層，手術治療難免影響生孕能力，選擇治療方案時一定要特別謹慎留意。整體而言，目前醫界對於子宮內膜異位症的醫療趨勢傾向保守療法為主；若情狀嚴重至必須開刀手術，一定要請醫師考量患者未來生孕計畫，並且針對治療方式充分討論。
庫存量不足就不孕？——AMH數值與生孕的關係
卵巢庫存量不足並非代表不孕，但確實需要更加謹慎管理卵巢健康。建議患者積極的調整生活方式和選擇合適自己的醫療方案。透過良好的生活習慣、定期檢查，女性患者仍可以有效減緩卵巢庫存量的流失。對於仍有生孕需求的女性，如發現卵巢功能有下降趨勢，建議及早考慮凍卵，以保留生孕機會。
沉默的健康威脅——卵巢癌
卵巢癌對患者的生孕能力會造成極大損害。結合中西醫治療的優勢，能強化化學治療效果，也能幫助患者緩解副作用，恢復身體機能，甚至降低復發機率。最重要的關鍵，是女性應重視定期檢查，盡早發現異常，才能在疾病早期階段採取積極治療，提升復原機會並降低對健康的傷害。
揭開不孕症面紗——年齡是最大關鍵！
不孕症的成因複雜多元，涵蓋女性排卵、子宮和輸卵管問題，以及男性造精功能、精子品質異常等。其中，對於女性而言，年齡是影響生孕力的關鍵因素之一，因卵巢功能與卵子品質隨年齡增長逐漸下降。建議35歲以上高齡夫妻，若備孕超過半年沒有消息，就要就醫檢查。
在診斷與治療不孕症時，中西醫各有所長，整合治療是當前趨勢。西醫擅長精準診斷以及處理器質性的病變，中醫則著重調整體質和陰陽平衡調整。在妥善的溝通與合作下，中西醫整合治療能全方位改善生殖功能與整體健康，讓夫妻求子的過程更加順利。
跨出不孕症治療的第一步——藥物輔助治療與人工授精
不孕症的治療方式依介入程度分為藥物輔助治療、人工授精及試管嬰兒。部分身體條件尚可的不孕症患者，可採用前兩項治療達成懷孕目的，並非人人都需要直接做試管嬰兒。
藥物輔助治療與人工授精，屬於侵入性較低的人工生殖技術，對於排卵異常和輕度男性不孕的患者，提供了負擔相對較低的選擇。而中醫在這個階段，可透過協助患者調整體質，改善生殖系統健康，進一步支持西醫的治療效果。
| FindBook |
|
有 1 項符合
與妳的子宮對話：月經、生孕與健康 (電子書)的圖書 |
 |
$ 315 ～ 383 | 與妳的子宮對話：月經、生孕與健康【金石堂、博客來熱銷】
作者：李怡萱、黃馨慧、李和蓁 出版社：晨星出版有限公司 出版日期：2025-05-12  共 7 筆 → 查價格、看圖書介紹
|
|
|
電子
電子是一種帶有負電的次原子粒子，通常標記為 e − {\displaystyle e^{-}\,\!} 。電子是第一代輕子，以重力、電磁力和弱核力與其它粒子交互作用。輕子是構成物質的基本粒子之一，無法被分解為更小的粒子。電子帶有1/2自旋，是一種費米子，根據包立不相容原理，任何兩個電子都不能處於同樣的量子態。電子的反粒子是正子，其質量、自旋、帶電量大小都與電子相同，但是電量正負性與電子相反。電子與正子會因碰撞而互相湮滅，並在這過程中，生成一對以上的光子。 由電子與中子、質子所組成的原子，是物質的基本單位。相對於中子和質子所組成的原子核，電子的質量顯得極小。質子的質量大約是電子質量的1836倍。當原子的電子數與質子數不等時，則該原子會帶電；稱該帶電原子為離子。帶正電的離子叫陽離子，其電子數小於質子數；帶負電的離子叫陰離子，其電子數大於質子數。若物體的電子數不等於質子數，導致正負電量不平衡時，則稱該物體帶靜電。當正負電量平衡時，稱物體的電性為電中性。靜電在日常生活中有很多用途，例如，靜電油漆系統能夠將瓷漆或聚氨酯漆，均勻地噴灑於物品表面。
電子與質子之間的庫侖力能促使電子被束縛於原子內部，因此為束縛電子。兩個以上的原子，會交換或分享它們的束縛電子，這是化學鍵的主要成因。當電子不再被束縛於原子內部，而能夠自由移動於原子以外的空間時，則稱此電子為自由電子。多個自由電子共同移動所產生的淨流動現象稱為電流。在許多物理現象裏，像電傳導、磁性或熱傳導，電子都扮演了重要角色。移動的電子會產生磁場，也會被外磁場偏轉。呈加速度運動的電子會產生電磁輻射。
根據大霹靂理論，宇宙現存的電子大部份都是生成於大霹靂事件。但也有一小部份是因為放射性物質的β衰變或高能量碰撞而生成的。例如，當宇宙線進入大氣層時遇到的碰撞。在另一方面，許多電子會因為與正子相碰撞而互相湮滅，或者，會在恆星內部製造新原子核的恆星核合成過程中被吸收。
在實驗室裏，像四極離子阱一類的精密尖端儀器，可以長時間束縛電子，以供觀察和測量。大型托卡馬克設施，像國際熱核融合實驗反應爐，利用磁場來約束住高熱電漿中的電子和離子，藉以實現受控核融合。無線電望遠鏡可以用來偵測外太空的電子電漿。
電子被廣泛應用於電子束焊接、陰極射線管、電子顯微鏡、放射線治療、雷射和粒子加速器等領域。
維基百科
圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：與妳的子宮對話：月經、生孕與健康
一生超過 400 次的月經週期，其實傳達了很多訊息！
「身」有同感的女性中西醫臨床醫師
教你了解月經週期，維護婦科健康，掌握生孕力的重要關鍵
◆你可能也有同樣的問題……
l 為什麼月經來會腰痠、頭痛，甚至要靠止痛藥才能緩解？
l 經血出現咖啡色，甚至接近黑色，正常嗎？
l 經期時不能洗頭、不能運動、不能吃補，究竟可不可信？
l 有多囊性卵巢，自然受孕的機率有多高？
l AMH代表什麼，數值低很嚴重嗎？
l 就算是良性的「水瘤」，留在身體裡是否有風險？
l 罹患子宮內膜癌，還有機會生孕嗎？
l 看中醫好，還是看西醫好？
l 什麼時候應該諮詢不孕症治療？
l 人工授精跟試管嬰兒有何不同？
大多數女性從青春期就開始與生命中的重要生理現象——月經，有著長達數十年的相處。月經的週期規律與各種樣貌，不僅代表著身體是否正常運作，更是生殖機能的重要指標。經期不規則、經血量變化、不正常出血、經期不適等情況，其實都在告訴你——身體可能出了問題，要盡快就醫！
◆如何分辨這些婦科疾病以及它們代表的警訊？
本書作者群將臨床診療中最常見的患者問題，以及女性常見的婦科疾病與症候群，透過系統化、簡單易懂的說明，帶領讀者了解月經、婦科疾病與不孕症之間的重要關聯。同時，分別從中西醫診療的專業思維，幫助讀者理解自己的症狀與疾病風險，正視子宮與健康、情緒及自我認同之間緊密的關係，掌握醫療決策能力，呵護自己的身心健康。
◎深入了解：子宮內膜異位症｜巧克力囊腫｜子宮肌腺症｜多囊性卵巢｜卵巢囊腫｜卵巢癌｜子宮息肉｜子宮肌瘤｜子宮腔沾黏｜子宮內膜增生｜子宮內膜癌
◆中西醫整合治療，排除生孕路途的障礙！
從中西醫於診療觀念上的差異，破解不孕症的常見迷思與保養誤解，提供備孕健康知識，協助讀者制定個人化治療方針，如不孕症的自我評估與科學檢查、不孕症的治療選項、妊娠期的警訊與應對措施等，用生殖醫學專業力協助守護妳的生育力，實踐人生計畫。
【真識】團隊，高端商務撰述服務開拓者，針對客戶的需求期待規劃方案，精準高效地提供專業知識溝通服務。尤其專精於企業專書、人物傳記、競獎文件、商務報告、領袖講稿等項目，深度服務企業界、NGO、公部門。
本書特色
★全面認識月經 ：詳解月經生理機制、健康指標、常見不適與成因、中西醫的緩解與治療方法，知識滿滿，學會如何有效管理經期健康。
★婦科與生孕力 ：從月經症狀讀懂婦科疾病徵兆，辨識身體的異常狀態，提供就醫建議，必讀的生孕全攻略。
★用科學力破除迷思 ：總結中西醫師群的專業知識，破除常見迷思與保養誤解，提高備孕成功率。
各界專業人士好評推薦
李世明｜臺北中山醫院副院長暨生殖中心負責人
余雅雯｜上璽中醫診所院長
林致源｜國防醫學院院長
武國璋｜三軍總醫院婦產部生殖醫學中心主任
許伶楓｜國立陽明交通大學諮商心理師
張芳維｜三軍總醫院婦產部生殖醫學中心主任
曾啟瑞｜TFC臺北婦產科診所生殖中心創辦人
謝 安｜電視台新聞主播
作者簡介：
黃馨慧
臺科大應用科學博士班進修、教育部定講師。TFC臺北婦產科診所生殖中心主任醫師，精通試管嬰兒等生殖醫學技術，擅長透過婦科檢查，早期發現潛在的生育問題。
李怡萱
臺北醫學大學臨床醫學研究所博士。TFC臺北婦產科診所生殖中心主任醫師，專精於人工受孕、試管嬰兒及生殖相關疾病的治療。
李和蓁
中國醫藥大學中醫學士榜首。TFC松仁中西醫聯合診所中醫師，專長於中醫婦科、男女不孕、更年期障礙、減重減脂、睡眠障礙。
章節試閱
本書誕生緣起
絕大多數女性都多多少少有月經方面的困擾，但 對月經的健康意義、疾病徵兆，以及生孕影響，普遍缺乏充分的認識 。
有些患者因並不嚴重的症狀而過度擔憂，也有些患者忽視了重要的初期症狀反而延誤就醫，最終導致生殖系統病變惡化，影響生孕能力。
月經（menstruation）是女性生命中的重要生理現象，其週期規律和樣態表現不僅反映了身體的正常運作，更是生殖健康的重要指標。許多婦科疾病會影響生孕能力，並會透過月經異常表現出早期症狀，如經期不規律、劇烈經痛等。
然而，在女性生理健康方面，長久以來缺乏完善的教育，...
絕大多數女性都多多少少有月經方面的困擾，但 對月經的健康意義、疾病徵兆，以及生孕影響，普遍缺乏充分的認識 。
有些患者因並不嚴重的症狀而過度擔憂，也有些患者忽視了重要的初期症狀反而延誤就醫，最終導致生殖系統病變惡化，影響生孕能力。
月經（menstruation）是女性生命中的重要生理現象，其週期規律和樣態表現不僅反映了身體的正常運作，更是生殖健康的重要指標。許多婦科疾病會影響生孕能力，並會透過月經異常表現出早期症狀，如經期不規律、劇烈經痛等。
然而，在女性生理健康方面，長久以來缺乏完善的教育，...
顯示全部內容
目錄
推薦序 1 獻給每一位值得被溫柔擁抱的女性／李世明
推薦序 2 最專業的中西醫合療，守護生育力／余雅雯
推薦序 3 學會與子宮良好互動，呵護自己／林致源
推薦序 4 為自己的健康，做最明智的決策／武國璋
推薦序 5 中西醫聯手護航，為高齡孕育找到幸福／許伶楓
推薦序 6 為月經正名，正視經期健康的重要性／張芳維
推薦序 7 最佳生育指南與女性健康照護專書／曾啟瑞
推薦序 8 讓生殖醫學的女力夢幻團隊，幫妳實現心願／謝安
前言 了解月經與婦科健康，透視女性生孕力的關鍵
Part 1 認識月經
第1章 經痛、腰痠、下腹悶脹等經期不...
推薦序 2 最專業的中西醫合療，守護生育力／余雅雯
推薦序 3 學會與子宮良好互動，呵護自己／林致源
推薦序 4 為自己的健康，做最明智的決策／武國璋
推薦序 5 中西醫聯手護航，為高齡孕育找到幸福／許伶楓
推薦序 6 為月經正名，正視經期健康的重要性／張芳維
推薦序 7 最佳生育指南與女性健康照護專書／曾啟瑞
推薦序 8 讓生殖醫學的女力夢幻團隊，幫妳實現心願／謝安
前言 了解月經與婦科健康，透視女性生孕力的關鍵
Part 1 認識月經
第1章 經痛、腰痠、下腹悶脹等經期不...
顯示全部內容
|
