艾倫.佛洛姆

一部凝結30多年心理臨床經驗的愛學習手冊
一本適合0～99歲的最佳共讀書

*愛的本質是什麼？
*愛為何是人陷入情網？
*愛為何常常與憤恨、失望、沮喪相隨？
*愛的力量到底源自於什麼？
*我們又該如何維持愛與發展愛？
*我們內心深切的情感是如何為愛喚起的呢？
請翻開本書，一起來探查愛的真面目！

一起來修習愛學分！！
愛，有時讓人覺得快樂、幸福、有成就感；
愛，有時讓人躁動不定、痛苦……
愛，伴隨著你我一路成長，但在一片混沌的價值觀中，
你我卻總是在浪漫、自由、迷惑、滿足與孤獨中摸索、徬徨，
對愛的認識有多少？
本書以故事加說理深入剖析「愛」的真諦與智慧，
引領你知曉愛的韻味。
了解愛、表達愛、運用愛，
你將與親人、愛人、友人有更好的互動，有愛的人生將會更精采！

艾倫．佛洛姆（Allan Fromme）
臨床心理學家、精神治療家，擁有三十餘年處理人際關係與情緒問題的經驗。

本書針對那些認為人類對愛的研究已很深入的人所寫。坊間關於愛的著作很多，但本書作者艾倫．佛洛姆博士運用多元視角，對受到世人關注的微妙情感──愛，進行深入研究。
書中闡述人們如何加強彼此間的了解、建立和諧的人際關係；至於生活中，我們切身體驗到或失去的愛，則是本書研究的核心。
日常生活中，人們怯於表達愛意，將愛看作虛無飄渺、遙不可及的崇高情感渾然不知，也因此，我們無法克服潛藏在愛意表達方式中的缺陷，深深陷入孤獨而無法自拔，與他人交往如此，更不用說如虛幻般的夢想。

第一章   愛的本質與起源 
第二章   愛的多樣性 
第三章   性與愛 
第四章   自愛——基礎之愛 
第五章   愛和利益 
第六章   愛的能力與缺失 
第七章   神經質的愛的日常表現 
第八章   孤獨和愛 
第九章   愛和友誼 
第十章   浪漫的愛 
第十一章   愛與婚姻──矛盾與滿足 
第十二章   父母之愛 
第十三章   愛的自由