蔬果正確飲食100問：抗老要領大公開

100種抗氧化、防衰老的蔬果健康飲食法
連蔬果店老闆都不知的新鮮蔬果選購撇步
健康是自己的，吃對食物，讓你看起來年輕十歲!
既然飲食對於健康如此重要，那麼到底要怎麼吃才是最恰當的呢?
問到這個問題，可能有人就會覺得交給營養師、醫生去解決就好了，營養學這麼深、這麼廣，又怎麼可能會知道? 以為只要多吃維他命就好了嗎?
所有健康的新觀念，全面蒐集在這本書裡，讓你成為自己健康的專業營養師。
名醫好評推薦
臺北醫學大學內科及藥理學教授
萬芳醫院心臟科主任醫師
醫學博士 陳保羅
藥學碩士、中醫博士 林政宏

• 作者： 旺文編輯企劃
• 出版社： 天佑智訊 出版日期：2008-06-02 ISBN/ISSN：9789866742774
• 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝
• 類別： 中文書> 醫學保健> 西醫