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藥膳粥.減肥強身益壽

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圖書介紹 - 資料來源：博客來   評分：
圖書名稱：藥膳粥.減肥強身益壽

內容簡介

　　原作者發現藥膳粥的過程，藥膳粥可安心食用，利用漢方觀察體質和性格，5種肥胖型變瘦的實例，18種蔬菜類藥膳粥的功效與作法，10種堅果類與青菜類藥膳粥的功效與作法，7種魚貝類藥膳粥的功效與作法，8種藥草類藥膳粥的功效與作法，10種肅家祕傳的藥膳粥，維護健康輔助運動─八段錦法。

 

詳細資料

  • ISBN：9576172217
  • 叢書系列： 漢方醫食叢書
  • 規格：平裝 / 199頁 / 19 x 13.3 cm / 普通級 / 單色印刷 / 四版
  • 出版地：台灣
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