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藥膳粥.減肥強身益壽

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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:藥膳粥.減肥強身益壽

內容簡介

  原作者發現藥膳粥的過程,藥膳粥可安心食用,利用漢方觀察體質和性格,5種肥胖型變瘦的實例,18種蔬菜類藥膳粥的功效與作法,10種堅果類與青菜類藥膳粥的功效與作法,7種魚貝類藥膳粥的功效與作法,8種藥草類藥膳粥的功效與作法,10種肅家祕傳的藥膳粥,維護健康輔助運動─八段錦法。

 

詳細資料

  • ISBN:9576172217
  • 叢書系列: 漢方醫食叢書
  • 規格:平裝 / 199頁 / 19 x 13.3 cm / 普通級 / 單色印刷 / 四版
  • 出版地:台灣
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