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詩歌,是一種抗憂鬱劑:40帖帶來幸福的心靈處方

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 「耶和華是我的力量,是我的盾牌...
轉載自博客來  極力推薦  2015/02/12
「耶和華是我的力量,是我的盾牌;我心裡倚靠祂就得幫助。所以我心中歡樂,我必用詩歌頌讚他。」(詩篇廿八:7) 星期日去教會,除了參加聽牧師講道,還有會前的敬拜讚美,以及會後的回應詩歌。有的人在受浸時做見證都會說,哪首詩歌讓他打開心房,願意接受耶穌成為生命的主。你喜歡唱詩歌...
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活
圖書名稱:詩歌,是一種抗憂鬱劑:40帖帶來幸福的心靈處方

本書隻字不談高深的樂理,也不多談嚴肅的醫學、藥學,
乃是暢談「幸福人生的態度」!
諸多詩歌背後的創作心境與思考方式,正是現代人最好的心靈處方,
可以讓一個人的生活帶來喜樂、平安與智慧。

作者簡介:

施以諾 博士

在病人眼中,他是一個仁心仁術、滿腔熱忱的精神科治療師;

在大學生眼中,他是一個溫文儒雅、潛心研究的醫學院小教授;

在讀者眼中,他是一個擅於用筆傳遞感動、分享好消息的有為作家;

在老婆眼中,他是一個回到家愛說、學、逗、唱的大玩偶。

施以諾生長在台北市一個平凡、純樸的牧師家庭。臺北醫學大學醫學研究所碩士、高雄醫學大學復健醫學系職能治療組學士,後又在輔仁大學榮獲管理學博士(Ph.D)學位。現專任教職於「輔仁大學醫學院職能治療學系」,教授心理疾病職能治療學、醫療行政與管理學......等必修科目,並兼任於「萬芳醫院精神科」擔任兼任職能治療師。曾於國內、外發表多篇醫療學術期刊論文,其研究文獻並曾多次被國內、外學者專家引用之。

而除了醫療、學術上的專業表現之外,施以諾共著有《信心,是一把梯子》等十餘本書籍著作,曾榮獲國內、外多項文藝獎,以及政府機關的正式推薦,並曾受南台灣文學重鎮「高雄文學館」聘請出任短期的「駐館文學家」,並由高雄文學館於民國百年主動出資、規劃,舉行為期兩週之<施以諾先生創作文物展>,於該館展覽區展出其書籍著作、年表、新聞剪影……等文物,開放一般市民參觀。

是一位在專長上橫跨醫療與人文領域的年輕學者、精神科治療師。


目錄
推薦序 1 詩歌音樂,讓生活沒有錯誤/江漢聲(輔仁大學校長)
推薦序 2 醫學與信仰的雙重角度談音樂/林昱廷(臺藝大中國音樂學系教授暨系主任)
推薦序 3 三條線的祝福/葉薇心(金曲獎得主)

◎作者序:先處理「心情」,再處理「事情」

◎帶來「喜樂」的心靈處方:
1. 善用「認知行為療法」-聖詩【?真偉大】的療癒
2. 別讓自己天天「跨年」-勝過「創傷後壓力症候群」的女孩
3. 走出喪偶之痛—【恩友歌】的音樂故事
4. 這樣作,讓人「享睡覺」-交托,使人天天高枕無憂
5. 若上帝愛她,為何不醫...
»看全部

商品資料
  • 作者: 施以諾
  • 出版社: 主流出版 出版日期:2013-09-13 ISBN/ISSN:9789868989405
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:181頁
  • 類別: 中文書> 哲學宗教> 基督宗教
圖書評論 -   評分:
 「耶和華是我的力量,是我的盾牌...
轉載自博客來  極力推薦  2015/02/12
「耶和華是我的力量,是我的盾牌;我心裡倚靠祂就得幫助。所以我心中歡樂,我必用詩歌頌讚他。」(詩篇廿八:7)
    星期日去教會,除了參加聽牧師講道,還有會前的敬拜讚美,以及會後的回應詩歌。有的人在受浸時做見證都會說,哪首詩歌讓他打開心房,願意接受耶穌成為生命的主。你喜歡唱詩歌嗎?你最喜歡哪首詩歌呢?為什麼?
    施以諾的父親是施達雄牧師;從小就在教會長大,耳濡目染聽了許多詩歌。而作者除了是醫學院的教授,也是知名的作家,而他也是精神科的治療師,而此書就是以此身份所寫的書籍。他同時從醫學與信仰的角度,讓我們了解到在詩歌背後,作詞及作曲家創作的心路歷程,也明白歌詞的內容和意義。因為藉著這些故事,讓我們更能感同身受詞曲創作者的心境。這樣在唱詩歌時,彷彿掉進時光隧道,能夠和創作者心有所感。大概是國中的時候,爸爸帶我到教會,後來做牧師的二伯父帶領我們全家信主。在教會裡可以聽到很多傳統的詩歌,讓人覺得很快樂。結婚後,跟著老公到現在的教會。雖然都是傳統型的教會,但開始接觸到所謂的敬拜讚美。雖然旋律和歌詞表達的意境,和傳統詩歌真的截然不同。無論是形式或者詮釋的方法不同,但這些歌曲都是想要表達對信仰的告白,和對耶穌堅定的信心。
    作者分享了很多首詩歌的故事,其中我最感動的是“我心寧得安寧”。1874 年史派福太太帶著四個女兒搭郵輪,準備前往歐洲。卻被另一艘英國輪船撞上,只有史派福太太獲救。當史派福搭船來到女兒溺斃的海域附近時,他寫下了描述內心深沉悲慟的歌詞:「有時享平安,如江河平又穩,有時憂傷來似浪滾,不論何環境,我已蒙主引領,我心靈,得安寧,得安寧。」史派福雖然經歷如此巨大傷痛,但是藉著信仰的力量,他逐漸從苦難中平復。俗話說:「人生不如意,十之八九。」明天會發生甚麼事,實在無法預測。有時遇到挫著或困難時,雖然我們無法改變環境,但藉著唱詩和禱告,轉變想法和心情,讓我們更有力量去迎向未來的挑戰。
    在資訊爆炸的社會裡,生活環境時常變遷,人際關係冷漠疏離,很多人容易憂鬱和焦慮。就像作者說的,詩歌是一種抗憂鬱劑。不僅免費且不用處方籤,還能隨處隨時可得。只要你願意開口唱歌,無論是在教會或在家裡,自己獨處或是眾人合唱,都是趕走心中灰暗陰霾的最佳良藥!
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