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赤枝 痗的圖書 |
$ 116 ~ 118 | 健康149:健康一世久久
作者:安保徹 / 譯者:蔡瑩慧 出版社:捷徑文化出版事業有限公司 出版日期:2011-06-01 規格:18.5*13cm / 初版 / 384頁 共 2 筆 → 查價格、看圖書介紹 |
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自我專屬的身體密碼,將隨著生理與心理的年齡,一一解開:
‧不健康的減肥方式,是否會導致月經週期不規則?
‧經常便秘常常一肚子大便,怎麼讓腸道正常消化?
‧上班精神不濟想睡覺,晚上卻又失眠難受怎麼辦?
‧四季提高免疫力的生活方式。
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