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跑去法國喝紅酒:Run進法國的味覺之旅,紅酒×馬拉松×美食饗宴

的圖書
馬拉松
馬拉松馬拉松是一項考驗耐力的長跑運動,一般指全程馬拉松。這項運動的名稱來自公元前490年古希臘時代雅典與波斯之間的馬拉松戰役。相傳希臘在這場戰役中擊敗波斯軍隊,雅典士兵菲迪皮德斯為了傳達獲勝訊息,由馬拉松平原跑回雅典報捷,之後過世。

馬拉松在1896年的首屆奧林匹克運動會中已列為正式競賽項目之一,但長度並沒有精確固定。前幾屆奧運會的馬拉松比賽長度大約是40公里,大致是從馬拉松到雅典的距離。直到1921年,馬拉松的長度才被嚴格規定為42公里195米或26英里385碼,而這個標準一直沿用至今天。現考慮近年地球氣候熱化,部份賽程改成半馬

現時全世界每年舉行的馬拉松比賽超過八百個。
  維基百科

圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:跑去法國喝紅酒:Run進法國的味覺之旅,紅酒×馬拉松×美食饗宴

健康、運動、饗宴、歡樂,全球最火紅的馬拉松盛事──法國波爾多馬拉松,你準備好起跑了嗎?
法國最著名的葡萄酒產區波爾多,舉辦至今第30屆的波爾多馬拉松,
每年吸引10000人報名參賽,還有更多跑者只能望之向隅!
一邊品嚐波爾多道地紅酒、一路欣賞酒莊景緻,享樂又微醺的馬拉松之旅,醉了再上吧!
梅鐸因地利之便,盛產世界知名的波爾多葡萄酒已是舉世皆知。難得的是絕大多數的酒莊每年不惜血本的將自家的好酒貢獻給跑者們品嚐,沿路還能欣賞特有的酒莊風光。讓琳達與哈林兩位嗜酒如命的酒友,告訴你男生和女生該如何克服身心理壓力,完成全馬練跑!而且原來台灣也有和波爾多相似的路跑場地,獨家曝光讓你急速提升完賽機率。
光會跑還不行,更要與全世界的跑者一起競爭,搶到參賽的入場門票,琳達與哈林教你第一次搶票就上手,成功取得參賽資格。參賽之餘也不忘拜訪道地法國小市集,琳達更要教你法國人才會製作的家常料理,在家就能品嚐到飛越千里的美味。
美食、紅酒、旅遊、馬拉松,一起跑去法國喝紅酒吧!

本書特色
1. 詳盡的馬拉松練跑祕笈,針對新手與老手,男生和女生,提出適合各類人士的練跑方法,跟著練,不用怕跑不完全馬!
2. 法國家常料理食譜大公開,原來用台灣的食材也能做出道地的法國料理。
3. 介紹法國最著名的葡萄酒產區──波爾多,邊跑邊品嚐著名酒莊自釀紅酒。
4. 最搶手的波爾多馬拉松門票,教你突破人潮的搶秘祕訣!
5. 原來法國不只有羅浮宮、凱旋門和巴黎鐵塔,帶你認識法國當地特色市集,體驗真正的法國生活!

作者簡介:

何美億(Linda)

現任

– 京原企業乳製品品牌經理

– 想法創意坊品味生活講師:主講法國葡萄酒品味系列、乳酪品嘗的世界、精品咖啡的品嘗、優雅的國際餐桌禮儀、點心輕鬆做系列

• 曾任

– 2000-2008任職於法國食品協會行銷經理

– 2009-2010創店:法式風味餐館

– 2011-至今創立:想法創意品味工作坊

• 媒體行銷

– 持續於報章雜誌發表法式創意美食、乳酪入菜等料理

– 食譜書出版:“法國起士美酒-2005”、“品起司-2013”

– 成立粉絲專頁: cheesecheers乳酪的異想世界

• 廚師講習會之乳酪專業講師

• 2013年出版之乳酪入菜食譜書

• 持續於媒體和網路發表美酒美食之相關作品

陳昶宙(Harlem)

2011年《我最喜歡的葡萄酒》消費者評鑑團成員

• 為尋訪『王者之酒, 酒中之王」遠赴黃金液體的故鄉--匈牙利生活

• 酒商網站規劃與管理、西班牙金級汽泡酒創意行銷規劃

• 一年一片, 電影與葡萄酒的雙重感官饗宴--影酒會主講

現任:

– 電視台電子商務PM / 台灣最大寵物平台PM

– Les Temps 美容保養品牌行銷經理

– HPx網站企劃讀書會社群管理員

(台灣網路上最大的讀書會,也是實體最多小組)


各界推薦
名人推薦:中華民國駐法國特任大使/國巴黎第七大學博士 呂慶龍先生

資深部落客/雄獅集團《欣旅遊》總編輯 工頭堅


推薦序
中華民國駐法國特任大使──呂慶龍

昶宙兄103年12月26日發來電子郵件,提及前曾與我探討新創業議題有過互動,希望我在他今年二月出版「跑去法國喝紅酒 - Run進法國的味覺之旅,紅酒×馬拉松×美食饗宴」一書寫序,我非常樂意地答應了。這倒不是因為在法國工作期間,先後獲得四個不同地區品酒協會或組織頒發的品酒騎士或貴族名銜(包括博根地地區的Clos de Vogeot及波爾多地區的Saint-Emillion),更不是因為我很懂「品酒」或是「酒量不差從沒醉過」(因為品酒從未超過一杯),而是標題相當另類,又與國際文化交流有關,特別是在一口氣讀完...
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作者序
琳達說~

我從來不覺得我是喜愛慢跑的,因為國小時我跑過運動會400公尺拿過金牌,但是跑的太用力太喘了,所以我沒有因為拿到金牌而愛上跑步;上了國中開始喜歡打籃球,喜歡享受球投進籃框的成就感,但每當運動課要打全場時,太激烈的跑步讓我一下子就體力耗盡,還好我人算高,最喜歡待在籃板下等著別人傳球給我,讓我不會一直跑的累喘噓噓。

此時的我,開始跑了起來,並且鼓勵著周邊的朋友一起動起來,因為跑步是快樂的,別因為年紀大了就說跑不動,這是藉口! 如果真的跑不動,也可以快步走,快步走久了,就可以嘗試小跑起來。

以前是為...
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目錄
自序 6
哈林說~ 6
琳達說~ 7
他序 8
百里喉舌! 一百個跑步的理由! 10
前言 12
第一章 跑步的開始 13
為什麼是波爾多馬拉松? 13
波爾多馬拉松的精神 15
葡萄酒、起司、生蠔和冰淇淋 15
第二章 報名 17
如何報名 17
報上了再說 21
報名後的注意事項(重要) 28
那就玩真的 ~這攤搞大了 29
台港法酒友跨國連線會議 32
第三章 行前準備──如何練跑 33
哈林的練跑 33
2013 年的自我訓練計劃 33
2014 年的鍛練計劃 35
琳達的練跑 37
從跑2百公尺走2百公尺開始 37
Bobi Run 祈福路跑初體驗 – 8公里 38
田尾公路花園捻...
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商品資料
  • 作者: 何美憶、陳昶宙
  • 出版社: 帕斯頓數位多媒體有限公司 出版日期:2015-02-11 ISBN/ISSN:9789869126144
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:240頁 開數:19x26
  • 類別: 中文書
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