邁克．肯納

開場詩
引言 發現美、真理與感激

第一部 和諧
和＿和諧的基本樣貌
平和＿人與人之間的和諧
和敬清寂＿創造寧靜時刻
円相＿禪意之圓
生け花＿心的花藝
不均斉＿不平衡之美

第二部 美
侘寂＿不完美之美
美しい＿綺麗啟發的深刻感受
幽玄＿珍視隱晦的奧祕
渋い＿歲月洗練的美
簡素＿簡樸的價值

第三部 自然
自然＿大自然的力量
森林浴＿沉浸於森林氛圍中
禊＿心靈的沐浴
物の哀れ＿自然無常之美
花見＿觀賞盛開的櫻花

第四部 覺知
生き甲斐＿生存的核心價值
改善＿持續的演進
精神修養＿自我開發與修正
道＿內在提升的道路
形＿形式的感受性
匠＿工藝師
拘り＿嚴謹而講究

第五部 感恩
贈答＿禮物
素直＿正直的心念
仕様ない＿接受無法改變的事
言霊＿靈性力量的問候語
甘え＿適當的依賴
內＿你的自己人
潔さ＿無私無我
反省＿自省而不自責

第六部 時間
一期一会＿一生一次的相會
初＿萬物之始
坐禅＿冥想靜坐
無言の行＿靜默的好處
遠慮＿特殊的猶豫狀態
我慢＿耐心與堅毅

第七部 尊重
丁寧＿禮貌性的謹慎
礼儀作法＿表示尊重的言行舉止
先生＿尊敬師長
ご恩＿感恩之情
勿体無い＿不浪費
仏＿懷念亡者

很高興看到這本精緻而且值得珍藏的書，尤其知道作者是出生在東京、八歲到美國成長學習的語言學家，能用她專業的訓練，從遠處看自己的美學文化，更是有一定的價值。
──朱平，漣漪人文化基金會共同創辦人

每次到日本，總會被她深沉的美感所吸引，但是卻無法說出到底是什麼事物魅惑了我。日本的美，從來就不適合用言語說明，長久以來，就只能意會，而不能言傳。
《生き甲斐：在當下，發現美與不美》嘗試將日本美學的奧秘，用可以理解的文字，以及美到令人迷醉的攝影，解釋給大家聽。然後，我們才恍然大悟，那些在枯山水中的圓形圖案、那些殘敗的枝葉、那些荒野中歌唱的雲雀，還有繚繞的雲霧山巒等等，不只是表面的美而已，還有更深沉的人生哲理！
──李清志，建築學者、作家、廣播主持人

每日早晨會讓人想要為之而起的動力，不必然是雄心壯志或野心勃勃的企圖心，可不可以是因為能「開心做自己、發現美並感受遠離喧囂、心靈平靜的快適」？
出身日本、美國長大的語言學家Mari Fujimoto以43個關鍵日文字彙，以及藏著安定力量的英國攝影家Michael Kenna的絕美作品，引人進入美的境地，享受馥活身心的美感生活。
──吳東龍，日本設計觀察家

語言，就像往來於人與人之間的心靈列車。然而當它真正停靠在我們內心，經你靜靜地凝視之後，你會發現：原來它們擁有比人們所認識的；更豐厚的美。
這本美麗的小書，便如一條青苔小徑，引導你通向許多詞彙背後，意境悠遠的方丈庭園。再透過作者的凝視，一片片閃耀著生活智慧的生命拼圖，你的心便看見了。
──章成，靈修導師、資深廣播人、三屆金鐘獎得主

我是在喜愛了日本文學、日本文化很多年之後，再開始學日文的。也許到了某種心境後，尤其能欣賞日本人的美學觀。日本一直不缺乏外國視角的近身觀察，我讀過好幾種。這本書的獨特，在於作者小時候曾經在日本居住，長大後，日本經驗成為作者一生的背景原色，跨越了國界，跨越了文化的隔閡。讓我們重溫日本美學最深邃的自在。
──蔡詩萍，作家、廣播電視主持人

美，是本書的關鍵詞之一，但又如書名所示，不完美也是作者想傳達的一種美意識。作者提出的詞彙，不僅是用來書寫的文字或唸出聲的話語，其中蘊含了日本人在人生中的某種堅持與態度。不用誇飾的句法，只一幕日常生活中的場景，便能清淡卻有哲理地道出詞彙背後的日本人精神。
──蔡佩青，淡江大學日本語文學系副教授

這本書印證了理解不同語言的字彙可以帶來的好處：我們可以用兩種不同的方式看世界，並同時持有兩種觀點。
──英國BBC藝文網（BBC Culture）

《生き甲斐》是這狂熱世界中一塊美麗的平靜綠洲，我認為這本書完美體現了書中所說的「形」（創作者靈魂和作品的連結），完美無瑕，我非常喜愛。
──美國「最佳書評部落格獎」得主Lindas Book Bag

邁克．肯納的攝影作品為文字增添光彩，成功地讓本書成為一部美麗的作品，這是一場視覺與文學的雙重饗宴。
──知名女性生活藝文部落客Madam J-Mo

這本書以邁克．肯納的攝影作品為配圖──我經常在打坐時，以他的一幅作品作為視覺冥想的想像畫面。
──履獲殊榮的女性生活網站Annabel & Grace

這本輕薄短小、卻完美成形的書，完全觸發了我們所有的感官。首先，它的大小適中，可以舒適地拿在手裡，而美麗的封面更是吸引眼球……這本書既溫暖又平和，發人深省且具有啟發性，在這深陷困境的世界裡，它是一片真正的寧靜綠洲。
──美國著名說書部落客Jaffa Reads Too

繁忙的世界中，我們只活在今天。這是一本很特別的書。
──國際書籍交換平台「跟隨書的腳蹤」（The Book Trail）