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醫師認證漢方防疫超值組合:取用零困難、延命顧健康 (醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯+乾薑排寒)

的圖書
健康
健康健康是指生物的功能性和代謝效率的水平。

對人類而言,健康是指個人或群體面臨生理、心理或社會的挑戰時,適應及自我管理的能力。世界衛生組織於1946年6月22日WHO於紐約舉辦的健康大會,61國簽署並於1948年4月7月生效的WHO組織法序言定義健康廣義來說是:「健康不僅為疾病或虛弱之消除,而是體格,精神與社會之完全健康狀態。」。此定義相當有爭議,特別在其實務上不易評估,以及用到「完全」一詞所引發的相關問題。後來也有組織提出新的定義,有些定義將健康及個人的滿足相關連。例如國際健康功能與身心障礙分類系統及國際疾病與相關健康問題統計分類等國際分類系統,也常用來定義及衡量健康的組成。

有關預防及治療人類健康問題及促進人類健康的系統性活動會由醫療保健服務機構進行,而有關動物的類似議題則會由獸醫進行。

健康一詞也常用在許多非生物,且對人類有影響的物體,例如健康社群、健康城市或是健康環境等。

已知有許多因素會影響個人健康的狀態,例如背景、生活形態、經濟條件、社會條件及靈性,這些稱為「健康決定因素」。研究已發現過大的壓力會影響健康。
  維基百科

圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:醫師認證漢方防疫超值組合:取用零困難、延命顧健康 (醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯+乾薑排寒)

〈醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯〉

有沒有哪一款漢方湯藥,可以一帖治百病、食療兼溫補?
日本漢方權威拍胸掛保證:「要喝就喝最強漢方藥:人參養榮湯!」

現代人可說是「大病不犯,小病不斷」,
倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……症頭百百種。
提到看病求診,儘管比起西藥,漢方的藥效緩慢、療程漫長,
但仍有不少人生病時選擇找中醫師報到(有三成以上臺灣人偏好中醫)。

本書作者工藤孝文是日本漢方權威,更是各大節目爭相邀約的特別來賓。
他兼具內科與中醫專業,以主治生活習慣病、改善肥胖為主。
工藤醫師認為漢方的優點在於,可依個人症狀進行客製化的處方醫療,
而他最推薦的漢方藥——人參養榮湯,則幾乎適用於任何人。

★全日本最受歡迎的漢方權威工藤孝文醫師,最新暢銷著作!
★既是最強漢方藥,也是營養補充品,最能滋補血氣、安養心神。
★取用零困難:每間中藥行都配得到,亦有中藥大廠推出濃縮藥劑可選。
★一帖治百病:一次解決30種以上症狀,延命養壽、強身健體。

人參養榮湯藥性溫和,不但幾無副作用,還能一次解決30種以上症頭,
既是最強漢方藥,也是營養補充品,具有滋補血氣、安養心神之效。
讀完這本書,你一定會驚嘆:湯藥養生竟然這麼簡單!
現在就跟著日本漢方權威一起日日湯療,延命養壽!

〈乾薑排寒〉
本書特色

●就如本書所介紹的,薑是便宜又有效的中藥,乾薑更具備生薑10倍以上的藥效。我現在都隨身攜帶老薑(嫩薑藥效不佳)製成的粉末,一想到就會泡來喝,或撒在料理上。如果出現感冒症狀,我還會泡老薑茶+維他命C來提升體溫,治療效果絕佳。書中還提供了各種薑的使用法及料理法,對我來說,利用薑來提升體溫,不但可以治萬病,更是最棒的內臓強化法。

●看過書之後,我立刻按照書中所建議的,將乾薑用食物調理機打成粉末,裝在小容器裡隨身攜帶,每次吃飯或喝茶都會撒上1g食用,這個習慣已經持續了一個多月。我目前住在美國,近日不斷遇到零下20度的超低溫天氣,多虧了乾薑粉,即使再冷的天氣,我的手腳仍然暖呼呼,晚上也能溫暖入睡,半夜被冷醒上廁所的狀況也大幅減少了。我的手指及手腕有輕微的風濕痛,之前一直在服用西藥,乾薑粉雖然尚未治好我的風濕,卻大大改善了因寒冷所引發的症狀,讓我舒服地度過了寒冬。服用到現在,它沒有產生任何副作用,反而讓我狀況越來越好。聽說乾薑自古以來就是便宜萬用的中藥,現在我不但深深相信,更希望能了解乾薑其他的效果。

●我每天早上都會喝一杯胡蘿蔔薑汁,平日裡也會用乾薑粉泡紅茶或撒在料理中食用,因此每天都元氣滿滿。乾薑粉不只讓我身體暖和,也成功地讓我變瘦,甚至降低了我的血糖值,而我的朋友則是治好了花粉症……說乾薑是萬靈丹,真的一點也不為過。

●我很怕冷,晚上睡覺幾乎都輾轉難眠,自從看了本書,開始按照石原老師的建議在睡前泡乾薑茶,開始每天都能暖呼呼的上床,睡眠品質也變好,每天都能熟睡到天亮。據說乾薑還有減肥,預防三高、動脈硬化、癌症,及消炎鎮痛的效果,讓我不禁期待持續服用之後的效果。

推薦

1.作者為名醫石原結實的愛女,於排寒及提高體溫的療法上可說完全繼承父親衣缽,其本身也對中醫極為了解,也是她將石原結實的薑紅茶療法發光大,再造乾薑熱潮。

2.做法簡單、內容簡明易懂,在日本的親身實驗者極為眾多,好評率及改善率幾乎為100%,電視及各媒體都大幅報導。

名人推薦
行政院衛生福利部中醫藥委員會委員/陳旺全
恩主公醫院中醫部針傷科主任/陳麗蓮
芊瓏中醫診所中醫師/賴韋圳

作者簡介:

〈醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯〉

工藤孝文

日本漢方權威、漢方診療評論家

福岡大學醫學院畢業後,至愛爾蘭、澳洲留學。回到日本後,曾於大學醫院、地區醫院服務。現於福岡縣三山市的工藤內科從事地區醫療。

專攻東洋醫學、漢方治療、糖尿病、肥胖治療,並以肥胖治療評論家、漢方診療評論家的身分,參與NHK《GATTEN!》、日本電視臺《世界第一想要上的課》、富士電視臺《真的假的!?TV》等節目。

現為日本科學會、日本東洋醫學會、日本糖尿病學會、日本肥胖學會、日本抗老化醫學會、日本女性醫學學會、日本高血壓學會、小兒慢性疾病指定醫師。

〈乾薑排寒〉

石原新菜

出生於長崎市,現在石原診所副院長。

自就讀醫學系開始,就與父親石原結實共同在墨西哥的葛森醫院、慕尼黑市民醫院自然療法科、英國普林斯敦救助中心等地實習,打下自然醫學的基礎。

2006年畢業於帝京大學醫學院,於大學附設醫院實習後,在石原診所進行中醫為主的診療,特別以自創的乾薑療法深受注目。目前除了診所診療之外,更活躍於電視及雜誌媒體中,同時亦為兩個孩子的母親。

譯者簡介:

〈醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯〉

羅淑慧

國立高雄第一科技大學日文系畢業,曾擔任出版社編輯。2008年起專職翻譯,迄今已有60多本譯作,包含商業理財、經營管理、醫療保健、辦公室應用工具書、食譜、文學小說等領域。

聯絡信箱:Lo.Yosie@gmail.com

〈乾薑排寒〉

楊詠婷

輔大大傳系畢業,曾任出版社日文編輯,現為專職譯者。譯有《草食男來了:改變未來消費與戀愛市場的新人類》(高寶出版)、《上司的條件》(商周出版)、《東京異聞》(獨步出版)、《看見.村上春樹》(尖端出版)等。

E-mail:norikoyang92@gmail.com

目錄
《百病起於寒》
前言 為什麼最強漢方藥,當推人參養榮湯?

第一章 人參養榮湯,改善西醫總看不好的老症頭
貧血的困擾全沒了
疲勞倦怠感消失,願意出門且充滿活力
逐漸湧現出「我要保持良好體態」的念頭
有體力外出,體重也恢復了
乾燥肌膚的困擾獲得改善
腳部的麻痺、虛冷消失了
心情不再低落,睡得更好了
不再有掉髮、指甲斷裂的困擾
骨質密度增加、改善骨質疏鬆
記憶力提升,不再忘東忘西

第二章 延命養壽這樣喝,人參養榮湯的服用法
中藥行就配得到,取用零困難
預防效果超強大,日常生活也可安心服用
幾乎不必擔心...
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