阿娜答得了憂鬱症 -FindBook 找書網

圖書名稱：阿娜答得了憂鬱症

「感謝老天，因為憂鬱症，讓我和我老公得到重生！」無論是誰都有可能罹患這種病，突然某天我的阿娜答得了憂鬱症！以後我們的生活到底會變成什麼樣子呢?!原本個性堅強的阿娜答得了憂鬱症，變得和以前很不一樣！發病後的前半年，常有戲劇化的行為出現──他會動不動就掉淚、覺得讓垃圾去上班還比他有貢獻、喜歡窩在被子裡當烏龜自暴自棄、不敢一個人獨處，最可怕的是，會有自殺的念頭！這麼悲慘、黑暗的養病歲月，作者細川貂貂卻以輕鬆幽默的圖文漫畫記錄下來，讓你在輕鬆幽默中了解──憂鬱症有哪些徵兆、患者會有什麼奇怪的反應、身為患者的親友該如何避免踩到地雷及面對突發狀況。今年最開懷、認識憂鬱症的第一本書，畫中有話、淚中帶笑，領你走過「藍色幽谷」。

作者簡介：

細川貂貂

漫畫家兼插畫家，目前為日本各大書籍雜誌的人氣插畫者。

1999年曾獲得富士軟件 A B C公司主辦的「 Web漫畫競賽」最優秀獎，作品以幽默小品文及插圖為主，著有「東京金魚」系列、《桃色莊的福子》……等作品。

作者官網：http://www.hosoten.com/作者blog：http://www.hosoten.com/saku/

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章節試閱

我的阿娜答被判定得憂鬱症至今已經兩年了。

第一年，就像大家在書裡看到的，不論怎麼看，我們家實在很憂鬱；第二年，雖然前半年還是跟第一年一樣，但夏天過後，消沉的情況就少了許多，到了秋天，更可以開始減輕藥量，冬天時就幾乎完全痊癒了。現在的他，過著與一般人相同的生活，日常生活也恢復原本的步調，但在我的阿娜答身上，還是可以發現一些很微妙的改變。以前，我的阿娜答是一個頑固、神經質、不聽別人建議、堅持己見的人，但經過這兩年，他變得柔和一些。現在回想起來，也許，他注定要得到憂鬱症才能繼續他的人生。其實，我的阿娜答是因為生了這場病，才頭一回了解自己的缺點與脆弱，所以，我認為因為憂鬱症而修養的這兩年時間，對他來說絕對不是浪費。對我而言也是如此，在我的阿娜答生病之前，我任何大小事情都對他依賴成性，就算在他生病以後，我明明知道應該盡量不要造成他的負擔，但好幾次，我都在對他發牢騷之後才驚覺「啊，糟糕」。

以前因為有人可以依靠，所以我凡事都習慣往壞處想；但我後來才認清，為了好好活下去，就一定要開朗、積極、樂觀才行。因此，他生的這場病對我而言也是寶貴的財產。

「憂鬱症」在世上蔓延的程度之廣、因病而內心疲累不堪的人之多，都超乎我的想像而令人吃驚，如果大家能夠藉由這本書了解到「憂鬱症不是什麼不治之症，每個人都有可能會罹患，只要確實治療就一定會痊癒，沒問題的！」那我真是太開心了。另外，也希望正在為病所苦的大家，請把這段期間當作「人生的長假」，好好的休養吧，這也是終於能夠與自己對話的重要時刻。謝謝幫我做了這麼可愛設計的守先設計師、以及決定將這本書出版的幻冬社管野負責人，還有，在我的阿娜答得病這段期間給予支持的每一個人，謝謝大家！

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前言2 P A R T1　
某天，突然得了憂鬱症131　
我是超級上班族!!142　
什麼是憂鬱症？16
……阿娜答的悄悄話（1） 193　
得憂鬱症之前的變化204　
阿娜答的痛苦225　辭職24
……阿娜答的悄悄話（2） 6　
無法立刻離職的那段日子287　
吃藥有用哦308　
鐘擺效應329　
注意飲食3410　
最後一天上班35
插曲　看看別人　想想自己36
P A R T2
最嚴重的慘痛期。391　
學著懶洋洋402　
只做開心的事42
……阿娜答的悄悄話（3） 453　
就算如此，我還是個強者464　
我得了懶散病嗎？485　
生怕別人說……506　
無法接收周遭的資訊52
……阿娜答的...

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商品資料

作者：細川貂貂譯者：賴庭筠
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司出版日期：2007-04-04 ISBN/ISSN：9861850473
裝訂方式：平裝頁數：128頁
類別：中文書> 醫學保健> 西醫