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電腦族的41個健康警訊的圖書 |
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$ 154 | 電腦族的41個健康警訊(電子書)
作者:袁會玲 出版社:漢宇國際文化出版 出版日期:2007-06-28 規格:1版 |
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$ 106 ~ 193 | 電腦族的41個健康警訊-睿智文庫8
作者:袁會玲 出版社:漢宇國際文化 出版日期:2007-06-01 共 3 筆 → 查價格、看圖書介紹
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對人類而言,健康是指個人或群體面臨生理、心理或社會的挑戰時,適應及自我管理的能力。世界衛生組織於1946年6月22日WHO於紐約舉辦的健康大會,61國簽署並於1948年4月7月生效的WHO組織法序言定義健康廣義來說是:「健康不僅為疾病或虛弱之消除,而是體格,精神與社會之完全健康狀態。」。此定義相當有爭議,特別在其實務上不易評估,以及用到「完全」一詞所引發的相關問題。後來也有組織提出新的定義,有些定義將健康及個人的滿足相關連。例如國際健康功能與身心障礙分類系統及國際疾病與相關健康問題統計分類等國際分類系統,也常用來定義及衡量健康的組成。
有關預防及治療人類健康問題及促進人類健康的系統性活動會由醫療保健服務機構進行,而有關動物的類似議題則會由獸醫進行。
健康一詞也常用在許多非生物,且對人類有影響的物體,例如健康社群、健康城市或是健康環境等。
已知有許多因素會影響個人健康的狀態,例如背景、生活形態、經濟條件、社會條件及靈性,這些稱為「健康決定因素」。研究已發現過大的壓力會影響健康。
維基百科
健康無價,雖然電腦對健康的傷害不可避免,但是良好的工作習慣可以將健康受損性降到最低。
你是否因為工作長期使用電腦,造成眼睛不適、腰酸背痛、手腕酸痛等等症狀,本書將從電腦配置、環境佈置、飲食運動等處著手,讓你成為健康有活力的電腦族。
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