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靜心書寫.活得像雲般自由:先放手,再放心〔心經手抄本〕108天練習【豐盈增訂版】(隨書附贈「心經臨摹帖」乙張)

的圖書
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:靜心書寫.活得像雲般自由:先放手,再放心〔心經手抄本〕108天練習【豐盈增訂版】

最能回歸初衷的心經手抄本
獨家原創版本,引領風潮,吳若權陪你靜心抄經
《先放手,再放心:我從〔心經〕學到的人生智慧》實踐版!
結合心經解讀、生活練習與手抄頁的絕美抄經本,
送給自己與世界,一份最美的祝福。

★最新【豐盈增訂版】 :收錄《心經》經文要義逐字詳解
★ 隨書附贈「心經臨摹帖」乙張,便於抄寫與紀錄

【裝幀設計】
  * 封面設計以明亮黃色搭配拈花之手,帶來新一年的希望與嶄新氣象。
  * 書封選用310g厚磅卡紙,印色均勻細緻、手感滑順俐落。
  * 細膩優雅的紅色燙金加工,值得收藏。
  * 內頁選用100磅進口高級道林紙,紙面平滑、厚度扎實,書寫最適。
  * 裸背線裝,可180度全書攤平。

【使用方法】
  1. 送給自己:每天的靜心抄寫,就是一次對自己的溫柔叮嚀。
  2. 送給友人:邀請親友,一同抄經,傳遞最真誠的祝福。
  3. 獻上心意:全書寫畢後,迴向給你最想感謝的人。

【本書特色】
  * 收錄抄經注意事項、《心經》經文詳解。
* 作者親自設計便於書寫的抄經格。
  * 108日抄經格,搭配108個給自己的每日練習。

【得獎成績】
  ★博客來2022年度總榜百大好書
  ★博客來2022年新書榜百大好書
  ★博客來2022年心理勵志百大好書
  ★誠品2022年年度 TOP 100

作者簡介:

吳若權
政治大學企管系畢業。曾任職IBM、HP、Microsoft等知名企業。現為作家、廣播節目主持人、企管顧問、療癒師,也是獲得七張SCA咖啡證照的咖啡師,擁有國際重量訓練證照,以斜槓達人之姿,穿越世間不同場景,編織生命波瀾壯闊,最終陪你回到心靈角落,在平淡簡單中體會人性的深邃,展現靈性的豐盈。

1995年,以藝文小說《愛一次也好》踏入文壇,清新動人的文字風格廣受讀者歡迎;2000年,以短篇小說集《下雨天裡的松風聲》獲得「中興文藝獎小說類首獎」。創作類型多元,廣及兩性、勵志、心靈、企管,時而寫出人生的豁達、時而寫出對於現世的精闢見解,也毫不隱藏對於與人之間的細膩情懷。累積講座超過兩千場,2019年以《青春好好Young》榮獲第54屆廣播金鐘獎「少年節目獎」,帶給無數人激勵與療癒的力量。
正因為貼近人心,才能釋放不燙傷的溫暖。最新作品為《大人的青春,就該好好揮霍》。

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推薦序
前言 輪迴在字裡行間
抄經,可以練字、可以靜心、可以覺知、可以懺悔、可以感恩、可以祝福;抄經,也可以什麼目的都沒有,純然地只是書寫。
我從年少時就對抄經有興趣,一開始只是照著經文字帖書寫,並無特定目的。但在過程中,確實得到練字、靜心、覺知、懺悔、感恩、與祝福的好處;而且隨年齡漸長,體驗日深,獲益愈多。
比較特別的一次經驗,是三十幾歲剛創業時,面對生涯發展的很多不確定性,即使明明公司業務穩定發展,還是想要找高人指點。其間遇到一位號稱可以通靈的仙姑,用朱色筆墨註記的天語,說我在人海半浮半沉,既無滅頂...
顯示全部內容
目錄
前言:輪迴在字裡行間
作者手寫《心經》領抄
《般若波羅蜜多心經》白話簡譯
《般若波羅蜜多心經》經文查解
在生活中親近《心經》,以靈性為生命導航
認識抄寫《心經》這件事
關於抄經的常見問題
抄寫經文流程
108篇靜心書寫與108個每日練習
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