骨盆美麗與健康的關鍵密碼：黃如玉醫師的脊骨平衡完全手冊（3）超值回饋版平裝書＋1影音DVD

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$ 110 ～ 297

骨盆美麗與健康的關鍵密碼：黃如玉醫師的脊骨平衡完全手冊（3）超值回饋版平裝書＋1影音DVD
作者：黃如玉　
出版社：新自然主義
出版日期：2010-12-03
語言：繁體書

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健康

健康是指生物的功能性和代謝效率的水平。

對人類而言，健康是指個人或群體面臨生理、心理或社會的挑戰時，適應及自我管理的能力。世界衛生組織於1946年6月22日WHO於紐約舉辦的健康大會，61國簽署並於1948年4月7月生效的WHO組織法序言定義健康廣義來說是：「健康不僅為疾病或虛弱之消除，而是體格，精神與社會之完全健康狀態。」。此定義相當有爭議，特別在其實務上不易評估，以及用到「完全」一詞所引發的相關問題。後來也有組織提出新的定義，有些定義將健康及個人的滿足相關連。例如國際健康功能與身心障礙分類系統及國際疾病與相關健康問題統計分類等國際分類系統，也常用來定義及衡量健康的組成。

有關預防及治療人類健康問題及促進人類健康的系統性活動會由醫療保健服務機構進行，而有關動物的類似議題則會由獸醫進行。

健康一詞也常用在許多非生物，且對人類有影響的物體，例如健康社群、健康城市或是健康環境等。

已知有許多因素會影響個人健康的狀態，例如背景、生活形態、經濟條件、社會條件及靈性，這些稱為「健康決定因素」。研究已發現過大的壓力會影響健康。
維基百科

圖書名稱：骨盆美麗與健康的關鍵密碼：黃如玉醫師的脊骨平衡完全手冊（3）超值回饋版平裝書＋1影音DVD

《骨盆：美麗與健康的關鍵密碼》一書自2010年1月出版以來，短短時間內銷售迅速突破3萬冊，榮登誠品書店、金石堂書店、博客來網路書店等各大通路暢銷書排行榜。來自黛安芬、國泰金控等知名企業，工研院、扶輪社、荒野保護協會等機關團體的邀約演講，東森財經新聞台「五七健康同學會」和中視「快樂生活王」等各大媒體的爭相報導，至今仍未間斷，可說是掀起了一股骨盆保健的討論熱潮。不管在針對企業人士或一般民眾的演講中，書中的骨盆運動都是最受歡迎且詢問度最高的話題。出版本書的新自然主義公司，為了回饋廣大讀者對本書的熱烈支持，協助讀者更輕鬆的練習骨盆運動，精心推出「骨盆：美麗與健康的關鍵密碼」超值回饋版，增加一片影音教學DVD。不同於坊間一般書籍附贈的「陽春版」DVD，這片全長約40分鐘的「完整版」DVD，特別收錄了書中的18個骨盆運動，更難得的是，影片中的動作都是由美國及加拿大脊骨神經醫師，也是美國運動協會檢定合格健身教練黃如玉親自指導、講解，以及具有物理治療師身分的專業老師示範。DVD採用高畫質的攝影器材精心拍攝，可說是物超所值，絕對能再創書市熱銷佳績！

作者簡介：

黃如玉

現任：

▊躍翰健康學苑總監

▊哈佛健診專業預防醫學中心脊骨神經醫學顧問

專長：

▊體態平衡調整、步態平衡評估、足部工學、居家運動設計指導、兒童體態矯正

學歷：

▊加拿大紀念脊骨神經醫學院（Canadian Memorial Chiropractic College）脊骨神經醫師

▊台灣大學醫療機構管理研究所碩士

▊加拿大多倫多大學數學系學士

證照：

▊加拿大安大略省合格執業脊骨神經醫師

▊美國國家脊骨神經醫師檢定合格

▊美國運動協會檢定合格健身教練（American Council on Exercise）

▊美國運動協會檢定合格體重管理顧問（American Council on Exercise）

▊香港執業脊醫協會海外會員

經歷：

▊加拿大多倫多Finch 脊骨神經中心主治醫師

▊加拿大多倫多國際傷害檢驗中心專任脊骨神經醫師

▊加拿大脊骨神經復健診所主治醫師