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3天速成!培養自信

的圖書
3天速成!培養自信
$ 109 ~ 194
3天速成!培養自信
作者:蘿絲‧泰勒 
出版社:財團法人中國生產力中心
出版日期:2007-09-20
語言:繁體書   
圖書介紹3 查價格、看圖書介紹
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:3天速成!培養自信

內容簡介

  自信是邁向成功與幸福的鎖鑰。高度的自信有助於對事情做出正確的判斷,建立良好的人際關係,並且幫助你維持一個成功的工作模式。

  自信無法買賣,當你感覺到缺乏自信、讓事情變糟時,你該怎麼辦呢?本書透過案例研究、提示,以及練習的小技巧,來幫助你達到自信的境界,並且提供你訓練之道以及運用的方法。包括如何營造良好的第一印象、如何解讀肢體語言、如何在人際關係與工作上更具自信,尤其重要的是,成功培養出自信之後如何持續保有,並開始將信心納為你的本性。

本書特色

1. 彩色的圖文內容和簡潔的編排方式,閱讀舒適。
2. 平衡工作與生活,幫助你建立全新的工作與生活態度。
3. 國際級的企管新知,拓展你的學習視野。

系列特色

◎「如何工作與生活系列」簡介:

  本系列書內容包括自我評估、技巧練習、關鍵思考、五分鐘聚焦、叮嚀、個案研究以及重點總結,這些創新觀念與應用方法能夠協助你培養全方位的工作技巧、開發個人潛能,同時在工作與生活間取得平衡。

如果你是下列族群,絕對需要這本圖文並茂的工具書:
◆社會新鮮人
◆ 想步步高升、升官發財的人
◆想轉職、轉業,積極進取的上班族
◆想成為樂活族的人

  請耐心學習和運用書中的建議,
  你的職場生涯將充滿亮麗色彩!

作者簡介

蘿絲.泰勒(Ros Taylor)

  在1981年創業之前,曾擔任過英國國民保健署(National Health Service,NHS)高級臨床心理學家。蘿絲經常出現在廣播與電視節目中,最近完成兩本書,是關於她與BBC2合作的自信實驗室系列紀錄片。蘿絲被《週日獨立報》(Independent on Sunday)形容為英國10位大師之一。

譯者簡介

張伯雍

  專業譯者。曾任 Fujifilm技術員、照相館老闆、Photoshop,Illustrator 老師等。目前擔任法鼓佛教研修學院地理資訊系統研究助理。

 

目錄

出版緣起

自我評估

第1章 第一印象

建立瞬間的驚艷
解讀肢體語言
改善你的肢體語言
你自信的神情
展現自信

第2章 內在的自信

反擊嘲諷者
努力達到樂觀
把憂慮具體化
取得具象
總結:贏得自信

第3章 自信與人際關係

感情
建立約會的信心
結交你的新朋友
總結:信心與其他方面
保持人際關係的活力

第4章 工作上的自信

對於工作更具遠見
學習心智地圖
面試前的準備
改善面試時的信心
總結:自信的面試
提升會議效率
自信的經營團隊
自信的表達
開創你的事業

第5章 充滿自信的未來

改變你的習慣
檢視你的目標
尋求你的精力來源
給予獎勵與支持
學習面對未來
致謝
照片所有權聲明

 

詳細資料

  • ISBN:9789867096647
  • 叢書系列: 如何工作與生活系列
  • 規格:平裝 / 128頁 / 32k / 13 x 19 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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