新實用個人時間管理：設計高效率的人生

每個人的一天都有24小時，但一天過完後卻會得到不同的結果。你是氣定神閒的完成該做的事情，還是慌慌忙忙等著熬夜衝刺？時間管理的能力直接影響到我們工作的效率及生活的品質，可是教導這門學問的課程卻很少見。專研生產管理與生產排程的廖慶榮教授，將個人多年來的經驗化為各種訣竅，提供給有心改善時間運用技巧的讀者。本書只談成功運用時間管理的具體方法，而不討論形而上的理論：從設定適合自己的目標、擬定具體計畫、避免時間的浪費和拖延、釐清提高效率的正確觀念、善用節約時間的設備，到瑣事的安排、積極利用片段時間、控制會議程序、有技巧的處理人際事務，每一個小細節中，都藏著進一步改善時間管理的契機。找到方法→練習→驗收效果→改善方法→再練習：每一次成功的運用時間管理方法，會讓人保持愉快的心情，每天都充滿新鮮感。徹底執行這些方法並持續創新，除了提昇工作方面的競爭力，也讓人有更多的餘裕做些有益身心健康的活動，並享受與家人相處的樂趣。