靈魂寫作：接收內在智慧的指引，改變生命的書寫練習

拿起筆，與你的靈魂對話

★科學研究認證的靈性工法
★不用花錢上課．不會影響信仰．不須改變習慣

請求與接收，是宇宙的法則。書寫，則是啟動這個循環的魔法。
這本書就是關於我們如何與內在的聲音建立連結，接受它給予的指引、鼓勵、療癒和愛。
作者以她從人生谷底逐漸爬升的書寫療癒歷程告訴我們：
在所有幫助我們接近內在智慧的方法中，這是最簡單、最直接、也最有用的一種。
書中提供了明確的實踐方法，以簡單的四步驟帶領我們：
與靈魂深入對話，聽從聲音的指引，釋放痛苦、煩惱、壓力或各種負面情緒，
撫平心靈的創傷與糾結，與過去的自己和解，使生命徹底改變。
如果你願意接收更多的想法、直覺、靈感、智慧與機會，從這裡開始，
讓這個聲音引導你，踏上自我探索、帶來釋放與改變的旅程。

【靈魂寫作的特點】

◎從創造個人的書寫儀式開始
◎前30天要於同一時間書寫
◎快速書寫時的效果最好
◎不能修改或評論寫下的內容
◎書寫時會進入潛意識的θ腦波狀態

【專家推薦】

王浩威｜精神科醫師
江心靜｜書畫藝術家
吳佩璇｜諮商心理師
林美琴｜讀寫教學研究者
施又熙｜書寫療癒講師
張德芳｜心靈寫作班講師
銀色快手｜荒野夢二書店主人
賴佩霞｜身心靈導師

【好評推薦】

如果你和我一樣期盼改變現狀，我要說，恭喜你！你已經踏上一趟精彩旅程。
——江心靜，書畫藝術家、藍色空間創意總監

這趟靈魂探源之行，有賴我們學習去信任整個過程。
——吳佩璇，諮商心理師、靈魂彩繪實踐者

讀者可以藉由書中詳盡的實踐步驟與方法，發展自己的書寫體驗。
——林美琴，書寫療癒研究者、講師

本書引領有志於開始自我療癒書寫的讀者以更有效的方式進行練習。
——施又熙，書寫療癒講師、專欄作家

靈魂寫作是一個跟自己深度對話的過程。
——張德芳，文化大學推廣教育部心靈寫作班講師

我們需要的智慧就存在於自己內心。本書讓我們了解到接近這個內在智慧的方法。
——維多莉亞．莫蘭（Victoria Moran），暢銷作家、全科健康顧問

這本書幫助你接近意識的深層領域，立刻運用它來豐富你的生活吧！
——奧古斯特．高登（August Gold），演說家、得獎作家

認為自己無法書寫或是不知道如何書寫的人，請讀讀這本書。
——瑪莉安妮．蘭德瑪契（Mary Anne Radmacher），心靈成長書作者

我會向我的輔導的個案與同僚極力推薦這本書。
——蓋爾．麥可米基（Gail McMeekin），臨床社會工作者