自助者天助：開啟成功大門的8道人生練習題

內容提要
代序：成功屬於願意成功的人

第一章 成功，從認識自己開始
充分地認識自己.................................................................................................................................... 14
常常反省自己......................................................................................................................................... 16
接納自己.................................................................................................................................................... 18
瞭解自己，從事最擅長的工作................................................................................................... 19
成功，始於自覺自願......................................................................................................................... 20
自己是自己最大的敵人................................................................................................................... 21
戰勝自己，邁向積極人生.............................................................................................................. 24
學會自我管理......................................................................................................................................... 25
推銷自己，獲得更多機會.............................................................................................................. 27
培養自己優先晉升的能力.............................................................................................................. 30

第二章 優秀品行，一生受用不盡的財富
做一個有禮貌、有教養的人........................................................................................................ 34
樹立自己高尚的人格......................................................................................................................... 35
以德立身，為自己鋪就成功之路............................................................................................. 36
勤奮主動地工作.................................................................................................................................... 38
忠誠於自己的公司，忠誠於自己的老闆............................................................................. 39
自信地對待自己.................................................................................................................................... 41
堅守誠實正直的良好品行.............................................................................................................. 43
追求卓越，從內心決定做第一................................................................................................... 46

第三章 觀念制勝，成敗得失一念間
成功隱藏在每天的日常工作中................................................................................................... 50
工作沒有貴賤之分.............................................................................................................................. 51
保持適度緊張......................................................................................................................................... 53
世界上不存在永遠使你 High 的工作...................................................................................... 54
接受別人不願意接受的事情........................................................................................................ 57
老闆並不是你的敵人......................................................................................................................... 59
學習老闆的優點.................................................................................................................................... 60

第四章 做心靈的主人，掌握自己的命運
充分運用積極心態的力量.............................................................................................................. 66
以明朗的心情工作.............................................................................................................................. 68
換工作前先換一下心情................................................................................................................... 71
不把情緒帶到工作中去................................................................................................................... 73
掃除自卑的心理障礙......................................................................................................................... 75
抑制浮躁的心態.................................................................................................................................... 76
堅決將憂鬱拋棄.................................................................................................................................... 79
讓憤怒之情立即化為烏有.............................................................................................................. 81
每天保持好心情.................................................................................................................................... 83

第五章 養成良好習慣，成就美好事業
理性地思考問題.................................................................................................................................... 88
不斤斤計較個人的得失................................................................................................................... 90
工作時不從事與工作無關的事................................................................................................... 91
保持辦公桌的整潔.............................................................................................................................. 92
只對工作負責......................................................................................................................................... 92
養成良好的學習習慣......................................................................................................................... 94
勇於打破常規......................................................................................................................................... 95
優秀員工必備的四種習慣.............................................................................................................. 98

第六章 珍惜時間，使生命變得更有價值
善用一分一秒...................................................................................................................................... 102
摧毀拖延的惡習................................................................................................................................. 104
實施末日管理...................................................................................................................................... 106
把你的目標列出來........................................................................................................................... 108
制定每一天的目標........................................................................................................................... 110
考慮後果................................................................................................................................................. 113
工作要全神貫注、精益求精..................................................................................................... 114
在清醒的狀態下工作...................................................................................................................... 116
精通節省時間的戰術...................................................................................................................... 118

第七章 培養受人歡迎的個性，贏得更多欣賞
學會體諒................................................................................................................................................. 124
不輕易批評別人................................................................................................................................. 126
學會傾聽................................................................................................................................................. 128
恰當讚美，能拉近彼此的距離................................................................................................ 130
真心待人可以獲取更多人情..................................................................................................... 131
時刻保持微笑...................................................................................................................................... 132

第八章 藐視困境，堅強地面對一切
培養堅忍的毅力................................................................................................................................. 136
困境依然留存著希望...................................................................................................................... 139
切忌自暴自棄...................................................................................................................................... 141
在挫折面前保持理智...................................................................................................................... 143
面對失敗................................................................................................................................................. 146
有效地應付壓力................................................................................................................................. 149
勇敢地面對疾病................................................................................................................................. 152
在不幸中磨練...................................................................................................................................... 153
把失業變成機會................................................................................................................................. 155

 

代序

成功屬於願意成功的人

　　從前，有一位虔誠的信徒在遇到水災後，爬到屋頂上避難。但是，洪水漸漸上漲，眼看就要淹到腳下了，信徒急忙祈求道：「仁慈的上帝啊！快來救救我吧！」

　　過了不久，就來了一艘獨木舟，舟上的那人要救信徒，信徒卻說：「我不要你來救，上帝會來救我的。」於是，那人駕著獨木舟走了。可是大水還在繼續上漲，很快淹到了他的腰部。信徒十分著急，立即又向上帝發出祈求。

　　這時，又來了一艘小船，船上的人要救信徒到安全的地方，他又拒絕了，並且說：「我不喜歡這艘船，上帝會來救我的。」
　　那小船只好拋下信徒離開了。沒一會兒，水已經漲到了胸部，信徒繼續大聲地向上帝祈求著。
　　後來，又有一艘載滿了人的大船經過，船上的人要信徒趕快上船，信徒卻嫌船上太擁擠，想著上帝會來救自己。

　　可是，隨著洪水上漲，信徒已經無法支撐了。就在此時，一位牧師駕船趕來救起了他。得救後他卻向牧師抱怨說：「我對上帝如此虔誠，但上帝在我危難時卻不來救我。」

　　牧師深深地嘆了口氣，說：「你真是冤枉了上帝，上帝曾幾次化作船來救你，你卻嫌這嫌那，一次次地拒絕。看來你是與上帝無緣了。」
　　許多人看了這則故事，會付之一笑，接著拋諸腦後，很少有人會想一想自己是否也犯了與信徒一樣的錯誤。

　　信徒處在艱難的境況中，向上帝祈求，上帝也給了他改變命運的機會，他卻無動於衷，上帝也無可奈何。這就好像生活中的許多人，一心祈求成功，成功的機會就在身邊，他們卻像虔誠的信徒一樣視而不見，只知抱怨命運的 不公。於是，無奈和嘆息淹沒了一切，許多年後，他們仍一無所有。

　　《聖經》說：「自助者，天助！」成功屬於願意成功的人。你不願意成功，誰拿你也沒辦法；你自己不行動，上帝也幫不了你。只有自己才是自己命運 的主人，改變命運的機會就掌握在你的手裡：

　　．成功，從認識自己開始
　　要想改變自己的命運，首先得認識自己，柏恩斯也說過：「啊！請賜給我們力量，好讓我們看清自己，如同別人看清我們。」

　　．優秀品行，一生受用不盡的財富
　　優秀的品行是你事業發展的基礎。如果你擁有良好的職業道德，品行優秀、有良好的行為習慣；你自動自發、敬業、忠誠……你會因此而魅力無窮。

　　．觀念制勝，成敗得失一念間
　　觀念是一種思想，是你無形之中的行事準則，有什麼樣的觀念，往往就決定了你的行動方向。要想成功，你就必須樹立自己正確的觀念，用正確的觀念指導一生。

　　．做心靈的主人，掌握自己的命運
　　心態——情感波動的曲線。積極的心態，會使人每天如沐春風、鬥志昂揚；消極的心態，則會使人眉頭緊鎖、垂頭喪氣。做自己心靈的主人，讓快樂永遠相伴，你就能透過心靈掌握自己的命運。

　　．養成良好習慣，成就美好事業
　　你反覆的行為便形成了習慣，而習慣又反過來塑造了你獨特的自我。一位哲人曾說：「種下一種行為，收獲一種習慣；種下一種習慣，收獲一種個性；種下一種個性，收獲一種命運。」好的習慣會使你內心湧動著一股奮發向上的力量，而這種力量會成就你人生的輝煌。

　　．珍惜時間，使生命變得更有價值
　　班傑明．富蘭克林說：「珍惜時間，可以使生命變得更有價值。」歌德說：「絕不能讓最要緊的事受最不要緊的事的擺布。」你要讓自己具有珍惜時間的好習慣，因為，時間就是金錢，時間就是生命；勤奮工作是你通向成功的唯一途徑。

　　．培養受人歡迎的個性，贏得更多欣賞
　　如果你擁有受人歡迎的個性，你就會像黑夜裡發光的螢火蟲，不僅會照亮自己，而且能贏得別人的欣賞——當人們欣賞一個人時，往往會用幫助的形式表示愛護——好運因此而降臨。

　　．藐視困境，堅強地面對一切
　　人生之路到處充滿挫折與失敗，但不必畏懼，因為每一次的失敗都伴隨相同利益成功的種子。只要你勇於面對一切，經得起人生的考驗，必會得到豐厚的報酬。當你藐視困境之時，困境在你面前會令人奇怪地轟然倒地——這個過程猶如神助一般。

　　自助者，天助！只有自己幫助自己，自己不斷認識自己、提升自己、改變自己，如此才能改變自己的命運，成就一番偉大事業。