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優HEALTH：解決大腦失衡的圖書 |
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優HEALTH：解決大腦失衡 出版社：大樂文化 出版日期：2018-11-09 規格：28cm*21cm*0.3cm (高/寬/厚) / 初版 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：優HEALTH：解決大腦失衡
解決大腦失衡
內容大綱：
Part 1：前言：顧好自律神經 別讓身體不開心！
Part 2：測驗篇：你是否有自律神經失調？1分鐘快速檢測
Part 3：觀念篇：想擺脫身心不適，先搞懂自律神經
Part 4：症狀篇：醫師解密自律神經失調的7大症狀
Part 5：預防篇：找對紓壓方法，自律神經失調不再來！
特色：
1.顧好自律神經 別讓身體不開心！
2.本刊將介紹如何讓你的身體平衡，自律神經好了，身心都愉悅輕鬆！
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