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家裡人少作菜不煩惱

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家裡人少作菜不煩惱 家裡人少作菜不煩惱

作者:江麗珠/楊桃文化 
出版社:楊桃文化
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:家裡人少作菜不煩惱

本書特色
大廚教你小家庭如何配菜,人少一樣吃得經濟實惠食材不浪費!

◎教你食材不浪費的應用:
1. 食材分量使用不浪費最划算
2. 青菜葉梗分別料理利保存
3. 煮湯同時燙熟肉塊快速便利
4. 一鍋滷肉.炸醬可多餐應用
5. 剩餘菜餚巧手再變化超精緻

內容介紹
單身或情侶也能輕鬆開伙!常遇到讀者困擾說人少難做菜,青菜肉類食材種類買太少,變化不出新菜色;卻又不敢買太多,擔心煮沒幾次、食物用不完冰到壞掉!現在不必再煩惱,本書教你食材不浪費的應用,就算人少一樣吃得經濟實惠,本書15大點聰明運用妙招,除了教你食材保鮮法,還教你省時省力烹調法,就算一餐吃不完,還有剩餘菜餚的變化利用,讓你餐餐吃到新菜色,天天都能輕鬆開伙!

◎15大妙招做菜更划算:
妙招1怎麼買菜最省錢划算
妙招2菜.肉.海鮮保存秘方
妙招3菜葉菜梗分別料理
妙招4蔥蒜頭尾各自應用
妙招5選購平價食材
妙招6大顆蔬菜多種烹調
妙招7蔬菜醃漬長久保存
妙招8煮肉塊清水變高湯
妙招9一盒雞腿多種變化
妙招10雞骨.雞皮應用
妙招11 善用配菜.調味料
妙招12吃剩肉片做變化
妙招13滷一鍋多餐應用
妙招14電鍋烹調省時省事
妙招15剩餘食材應用

TOP

目錄
目錄
◎ 妙招1—怎麼買菜最省錢划算
1)採買前列出購買清單
2)挑選當季食材最划算
3)可多購買莖類與水栽蔬菜
4)天災菜價漲的應變
5)善用雞蛋和青蔥
6)創新研究變化菜色
◎ 妙招2—菜.肉.海鮮保存秘方
1)蔬菜處理保存法
2)海鮮處理保存法
3)肉類處理保存法
◎妙招3—菜葉菜梗分別料理
*空心菜空心菜葉魚干湯空心菜梗炒肉絲
*青江菜青江葉碎辣炒肉末青江梗炒甜不辣
◎妙招4—蔥蒜頭尾各自應用
*青蔥蔥綠炒魚條蔥燒五花肉
*蒜苗蒜綠炒鮮菇蒜白炒豆乾
◎妙招5—選購平價食材一年四季價格平穩的蔬菜
*豆芽韭菜炒豆芽銀芽...
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商品資料
  • 作者: 江麗珠、楊桃文化
  • 出版社: 楊桃文化 出版日期:2010-09-21
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:48頁
  • 商品尺寸:長:280mm \ 寬:210mm
  • 類別: 二手書> 中文書> 生活風格> 飲食烹調
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