建立心理習慣,透視心理盲點
讓你用小改變創造大運氣,防意外、防受騙、防小人
哈佛心理學家 劉軒 教你
幸運不是祈求上天,而是接觸正確心理觀念,培養良好的習慣,發現幸運的祕訣。
劉軒親自錄音,精選書中內容,不管是開車、通勤、走路、運動都能隨時GET LUCKY!
1.前言 | 8. 多聽故事,多講故事 |
2.傳送幸運的訊號 | 9. 擲幣的機率 |
3.培養自我效能感 | 10. 臨場反應的真相 |
4.感恩讓人看見美好 | 11. 正視壓力帶來的危機 |
5.以正念回到當下 | 12. 對號入座的盲點 |
6. 為自己的生活調頻 | 13. 小人生存論 |
7. 廣泛涉獵,深入觀察 | 14. 結語 |
本套書收錄:
《Get Lucky!助你好運》、《Get Lucky! 助你好運Ⅱ》
套書專屬CD 價值350元
●《Get Lucky!助你好運》
幸運並非可遇不可求,而是隨遇待求,
只要掌握九個心理好習慣,
就能由內向外、由外到內整頓自己的思考,
看見、發現、創造、連結身邊的各種機會和貴人,
創造屬於你自己的幸運和幸福!
相信自己是幸運的開始,
幸運只給準備好的心智!
幸運,是希望,也是一種感覺。那怎樣獲得幸運呢?
幸運來自於機會,機會來自於人。但如何認識這些貴人呢?
今天你出門往右走,可能遇見貴人。往左走,可能遇見仇人。
但時隔許久,仇人說不定哪一天又變成了你的貴人。
人生就是這麼奇妙,你永遠不知道會發生什麼事。
計畫永遠趕不上變化,但我們起碼可以改變自己,
培養一些好習慣,創造幸運的條件。
怎麼做呢?首先,我們要導正心態,讓自己散發出幸運的訊號。
再來,我們要調頻專注力,讓自己能夠察覺到幸運的機會。
然後,我們要聯線網路,連結身邊的人際關係網。
這三個要件同時作用,我們就更容易遇見貴人,獲得靈感,讓各種幸運
的事情發生。
這些都是心理學證實的觀念:
正向(Positivity)、正念( Mindfulness)、聯線( Networking),
這本書講的就是如何運用這些原理,
給你九個重點,幫助你培養幸運的習慣。
每天只要十分鐘,讓小改變累積成運氣。
Why not 試試看?也許今天,你就會Get Lucky!
●《Get Lucky! 助你好運Ⅱ》
之前我告訴你要如何趨吉
現在我要告訴你如何避凶
意外是怎麼發生?
人為什麼會受騙?
小人真如你所想?
不幸並非無法避免,轉念其實可以助你轉運,
只要換個角度思考,逢凶化吉從來不是難事!
如果《Get Lucky! 助你好運》讓你幸運滿載,
那麼你就更不能錯過這本續作——
你知道八仙塵暴發生時還有人在現場撿拖鞋嗎?
你知道巴黎鐵塔曾經遭詐騙人士競標拍賣嗎?
本書將透過心理學,告訴你許多令人難以想像的事實!
顛覆你的思考,透視你的心理盲點,
讓你避免意外、受騙、小人所帶來的不幸。