早餐蔬果汁 晚餐蔬菜湯 瘦身祕訣

2週激瘦3kg的祕密武器！
史上最強零壓力減肥法‧輕鬆喝出健康窈窕

早上喝蔬果汁＋晚上喝蔬菜湯，免捱餓立即瘦！
●10種特效窈窕蔬果汁
燃脂快瘦‧排毒淨化‧清腸高纖‧消水腫‧瘦小腹‧活力代謝‧低GI‧高酵素‧美容養顏‧高鈣養骨
●5種元氣纖活蔬菜湯
強力燃脂‧清腸排毒‧消腫高鉀‧低卡飽足‧素食好湯

◎抗氧化蔬果的健康奇蹟
減肥就要抗氧化，TOP20抗氧化蔬果，養瘦變美、消滅自由基、延緩衰老，打造不生病瘦體質。減重特效天然食物，吃出健康100分！
◎喝出S型好身材，養瘦變美超簡單
量身設計瘦身蔬果汁＋營養師嚴選靚湯＝燃脂力提升，減重效果加乘！

◎最流行的彩虹食物減肥法
燃脂‧美容‧補鈣‧排毒‧順暢‧抗老‧防癌，7大功效一次滿足！
喝出S型好身材、粉嫩好氣色。自然健康飲食法，食在很簡單，享受輕盈樂活人生。

作者簡介：

李婉萍 營養師 現職：榮新診所營養諮詢組副組長 學經歷： 靜宜大學食品營養系 台北馬偕紀念醫院營養師 台北市第五屆營養師會員代表 認證與專長： 中華民國營養師證書 中華民國丙級廚師證照 中華民國糖尿病衛教師（CDE） 體重管理營養師 血液透析專科營養師訓練認證 台北市心血管專業訓練人員認證 呼吸照護營養師訓練認證 功能醫學研討會認證 著作&審訂： 《100道電鍋燉補湯最營養》 《150道電鍋瘦身湯》 《瘦飲食》 《坐月子調理保健食譜》 《孩子健康聰明就要這樣吃》 《嬰幼兒健康飲食》 《洗腎飲食全書》 本書榮獲衛生署國民健康局【健康飲食與運動類】健康好書推介獎