購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 4 項符合

備孕、養胎、坐月子 照護全指南套書(共二本):備孕、養胎、坐月子 中醫調理照護全書 + 懷孕40週全指南

的圖書
備孕、養胎、坐月子 照護全指南套書(共二本):備孕、養胎、坐月子 中醫調理照護全書 + 懷孕40週全指南 備孕、養胎、坐月子 照護全指南套書(共二本):備孕、養胎、坐月子 中醫調理照護全書 + 懷孕40週全指南

作者:葛雷德.柯提斯(Glade B. Curtis) 
出版社:新手父母
出版日期:2023-09-26
規格:膠裝 / 部份彩色部份雙色 / 704頁 / 17cm×23cm
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:備孕、養胎、坐月子 照護全指南套書(共二本):備孕、養胎、坐月子 中醫調理照護全書 + 懷孕40週全指南

第一冊:
懷孕40週全指南
※《懷孕40週指南》為原百萬暢銷《懷孕40週全書》之全新修訂改版※

恭喜!給即將成為準爸媽的您,最完善、最值得信賴的懷孕聖經。
恭喜!給正準備孕育下一代您,您將有最周全的準備及規劃迎接。
※最受婦產科&兒科醫師推薦、最受準爸媽信賴,口碑流傳歷久不衰之《懷孕40週全書》全新改版:最新、最正確、最完整的孕期生活&醫療照護全書,提供每週的母體變化&胎兒發育。
※美國資深婦產科權威:葛雷德․柯提斯(Glade B. Curtis)&茱蒂斯․史考勒(Judith Schuler)聯手全新打造:獻給準爸媽及寶寶的禮物書,經典暢銷百萬冊,提供準媽媽產前到產後最完整的母嬰健康呵護!

準爸媽們,您知道嗎?
◎在懷孕之前及懷孕初期時服用葉酸(400-600微克),可幫助預防母體貧血、胎兒神經管缺損的機率產生。
◎一般來說在受孕後第10天(即下次月經來潮前4天)即可檢驗出陽性反應。◎當你發現月經沒來時,寶寶體內80%的氣關已經開始發育了!例如:心臟、眼睛、中樞神經系統(大腦及脊髓)、肌肉、骨骼也逐漸成型。
◎懷孕會因荷爾蒙的改變造成妳:頭痛、膚色改變、皮膚癢、妊娠紋、陰道搔癢、鼻塞、圓韌帶痛、背痛、靜脈曲張,都別緊張,這些都可靠日常生活其他輔助進行改善。

本書全文以「週」為單位、鉅細靡遺地紀錄母體及胎兒生長變化,方便快速尋找孕期「當週」的重點內容及需要注意的飲食、運動、疾病,讓準爸媽做好身心靈準備,最舒適地度過懷孕期。不但是照顧懷孕的媽媽,也是孕育健康寶寶的最佳指南。

【重點內容】
◎懷孕前的健康準備
◎寶寶的生長及發育
◎媽媽的改變
◎哪些行為會影響寶寶的發育
◎媽媽的營養及健康須知◎孕期運動及小提示
【特別附錄】
◎親餵母乳
◎瓶餵配方奶
◎早產
◎產後憂鬱
【本書特色】
◎以「週」為單位循序漸進說明懷孕進程,讓準爸媽更明確掌握母體的改變及胎兒的生長發育情形。
◎以寫實的插圖描繪胎兒自授精卵起的形體變化,使準爸媽能一窺胎兒每週的成長成發育。
◎完整羅列從孕前準備到懷孕健康、產後哺乳、新先兒照顧,滿足父母孕育健康新生命的期待。
◎提出懷孕期間可能面臨的問題及其因應的對策,不但是照顧懷孕的媽媽,也是孕育健康寶寶的最佳指南。
◎將重點以專欄方式提綱挈領地呈現,方便查閱,並了解孕期每週應注意的生活重點。
◎以圖片呈現每週孕期運動,讓媽媽在孕期安全地運動並幫助準媽媽舒緩疲勞及不適,更健康地孕育新生命。
◎提供最實用的資訊,可能使用的藥物、需要做的檢查、可能會用的到物品、哪些行為會影響胎兒,確實掌握母嬰健康。
◎每週均列出給準爸爸的叮嚀,讓先生更能貼心準媽媽馬的身體變化及不適,融入孕期生活。

第二冊
備孕、養胎、坐月子 中醫調理照護全書:權威中醫博士不藏私傳授30餘年臨床調理法

助孕養胎,讓寶寶順產、媽媽產後健康又美麗!
□藥膳食補 □穴位按摩 □產後運動 □瑜伽痩身

孕前調經養卵,調理質養子宮,精卵品質UP!
孕期逐月健康養胎不長肉,順利度過孕期不適!
月子食補改善體質,解決產後、哺乳各種問題!

★結合中西醫學理論,指導產前到產後的基礎知識,幫助準媽媽調好體質,順利備孕、養好胎、做好月子,恢復好身材!
★傳授中醫養生、養胎法,降低準爸媽懷孕各階段的不安全感,讓懷孕、生產、育兒期每個階段都平安順利!

【中醫師傳授三階段中醫調理法,給媽媽好孕氣,好體質!】

第1步:養卵備孕
 吃出「卵」實力!黑豆>>對濾泡發育最好。
 動出好「孕」氣!放鬆心情>>配均衡飲食、規律運動、充足睡眠,順其自然最好。
第2步:養胎不養肉
 先養血,才能養胎!紅肉、深色蔬菜、蛋黃等>>補得清爽又順口。
 穴位按摩,減緩不適!按壓內關穴、足三里穴等>>減輕嘔吐、噁心。
第3步:坐月子養生
 溫補不躁熱!龍眼、櫻桃、葡萄、紅棗等>>補血性溫。
 按摩,產後順「便」!以肚臍為中心按壓,順時針方向旋轉按摩>>促進腸胃道運作。

作者簡介:

葛雷德․柯提斯Glade B. Curtis
美國知名婦產專科醫師暨醫學博士,同時也是美國婦產科醫師學院院士 (FACOG)。行醫經驗超過25年,接生次數超過5千次。
柯提斯醫師畢業自猶他州大學,擁有公共衛生的學士與碩士學位。著有多本與懷孕生產有關的專書:《懷孕Q&A》(Your Pregnancy Questions and Answers)、《35、40好孕事》(Your Pregnancy After 35)、《懷孕指南》(Your Pregnancy:Every Woman's Guide)等,以及討論新生兒生長發育的《寶寶的一歲週記》(Your Baby's First Year Week by Week)等,深受廣大讀者之信賴,目前居住在猶他州鹽湖城。
相關著作:《懷孕40週全書貼心修訂版》《懷孕40週全書修訂版》


茱蒂斯․史考勒Judith Schuler
亞利桑那州立大學家庭倫理學學碩士,曾在加州大學及亞利桑那大學任教。與葛雷德․柯提斯共事25年之久,合著並編輯有關懷孕、婦女健康以及兒童教養書籍達18冊之多,為柯提斯博士最得力的夥伴。

相關著作:《懷孕40週全書貼心修訂版》《懷孕40週全書修訂版》


陳潮宗
Dr.Nice中醫連鎖體系總院長/中國醫藥大學中醫所博士

  傳承三代中醫世家,結合多年的中醫臨床經驗,陳潮宗秉持《黃帝內經》「上工治未病」的原則,用淺顯易懂的文字帶領讀者了解中醫各種藥材及各種食材的特性,以及運用在孕產各階段的方法,提高孕產期生活品質,養胎養體質。

〔現任〕
中原大學副教授、廣州中醫藥大學客座教授、Dr.Nice中醫連鎖體系總院長、台北市中醫師公會名譽理事長、台灣基層中醫師協會創會理事長、台灣中醫臨床醫學會名譽理事長、台灣中醫美容醫學會創會理事長、中華民國中醫師公會全國聯合會常務理事

〔專長〕
孕產照顧、醫學美容、減重、青春痘、微整型、青少年長高、過敏、中風等。

相關著作:《備孕、養胎、坐月子 中醫調理照護全書:權威中醫博士不藏私傳授30餘年臨床調理法》

贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
高效健身解剖書:熱銷3萬本!史上最完整!你最想知道的「體重管理飲食法則」與「肌肉成長運動戰略」
作者:文碩氣(FITVELY)
出版社:瑞麗美人國際媒體
出版日期:2022-07-07
66折: $ 263 
金石堂 - 今日66折
國家地理生活科學大進擊
作者:T.J.瑞斯勒
出版社:大石國際文化
出版日期:2017-08-07
66折: $ 461 
金石堂 - 今日66折
療癒薰香使用手冊:身心放鬆X淨化空間X香氛裝飾,第一本從種類、配方到應用的香品圖解事典!
作者:椎名まさえ
出版社:蘋果屋出版社
出版日期:2024-06-27
66折: $ 251 
金石堂 - 今日66折
Amy私人廚房,一日兩餐快速料理:用常備菜10分鐘做好晚餐和便當
作者:Amy (張美君)
出版社:幸福文化
出版日期:2021-04-14
66折: $ 330 
 
博客來 - 暢銷排行榜
由你主動吻我吧
出版日期:2025-03-28
$ 136 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
我所看見的未來 完全版(竜樹諒預言漫畫集)
作者:竜樹諒
出版社:大塊文化出版股份有限公司
出版日期:2022-07-01
$ 300 
博客來 - 暢銷排行榜
你的人生,他們六個說了算!:決定你一生的六種物質
作者:大衛.JP.菲利浦斯
出版社:平安文化
出版日期:2024-12-30
$ 284 
金石堂 - 暢銷排行榜
濕答答了唷好色發情美眉 無修正
作者:メメ50
出版社:未來數位有限公司
出版日期:2025-04-04
$ 253 
 
金石堂 - 新書排行榜
堤亞穆帝國物語(14)~從斷頭台開始,公主重生後的逆轉人生~限定版
作者:餅月望、Gilse
出版社:青文出版社股份有限公司
出版日期:2025-04-09
$ 221 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
血肉與外傷:戰時傳統醫藥的知識轉型與現實應對(一九三一—一九四五)
作者:皮國立
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
出版日期:2025-04-15
$ 434 
金石堂 - 新書排行榜
穹廬下的魔女(03)
作者:トマトスープ
出版社:尖端漫畫
出版日期:2025-04-17
$ 187 
金石堂 - 新書排行榜
如是我聞:金剛經筆記【加贈蔣勳祈福讀誦《金剛經》+繪寫書籤2款】
作者:蔣勳
出版社:遠流出版事業股份有限公司
出版日期:2025-03-27
$ 277 
 

©2025 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策