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給孩子受用一輩子的禮物:學會「如何學習」
---孫易新/「孫易新心智圖法®」培訓機構創辦人
童年,應該是充滿歡樂;學習,本來就是一件快樂的事情。身為家長的您,求學階段、升學歷程,又是如何度過的呢?
回想起國、高中階段的我,面對升學壓力,只得犧牲運動、休閒、睡眠的時間,每天都努力K書到深夜。父母為了幫我請了一位家教老師,成天精打細算、省吃儉用。只是,這一切努力與付出,卻因為缺乏正確的讀書方法,以致事倍功半,每逢考試之後,我收到的都是滿江紅的成績單,更因此而恐懼上學、害怕上課,天天生活在痛苦的深淵。
1989年,在一個因緣際會的情況下,我參加國際青年商會的訓練課程,從中學習到「心智圖」(Mind Mapping)學習法後,居然可以在不補習的情況下,順利通過多項國家考試,並在美國完成一個碩士,在臺灣完成二個碩士及博士學位。以前的同學都不敢相信,我博士班讀的還是國立臺灣師範大學。
難道是我突然變聰明了嗎?並沒有,小時候的我就很聰明了,只是讀書方法不正確而已。2000年,獲頒諾貝爾生物醫學獎的美國加州大學醫學院史奎爾(Larry R. Squire)教授,與哥倫比亞大學神經生物學暨行為研究中心創辦人肯戴爾(Eric R. Kandel)指出,影響記憶的因素包括了:內容重複的次數、資訊的特殊性或重要性,及跟現有知識掛勾並組織在一起的程度。
過去我們讀書只懂得不斷重複、死記硬背,雖然,對記憶不是完全沒幫助,過程痛苦外,還要犧牲許多運動、玩樂、多元學習的時間。貪玩的孩子,在沒有其他讀書方法的協助之下,往往被編到放牛班。
本書作者東尼‧博贊(Tony Buzan)也曾經歷學習上的困惑。大學時,他一直想找一個有效的讀書方法而不可得,直到1960年代末期,受到語意學及加州大學史佩利(Roger Sperry)教授,發現大腦左右兩邊皮質區不同心智能力的影響,便在1974年透過《心智魔法師》(Use Your Head)一書,提出了「心智圖」(Mind Map)這項學習工具,即以認知心理學、語意學、圖解思考、色彩學與圖像學等理論背景為基礎的心智圖法。
在本書第1章當中,作者由左右腦心智能力的應用,指導讀者繪製心智圖筆記,及如何記憶心智圖中的重點內容;第2章則進一步說明繪製具有邏輯結構,又不失創意的心智圖技巧;第3章再介紹複習的時機與方法;第4章以學校不同的科目為例子,提供給讀者幾個整理心智圖筆記的建議;第5章接著介紹可以紓解讀書壓力的小祕訣;第6章除了提醒學生考前應注意事項外,也說明了心智圖應考答題的技巧;最後,第7章給讀者打了一劑學習強心針。
面對十二年國教、多元入學管道,孩子的升學壓力有減輕嗎?看來只有不食人間煙火的官員才會說有。大多數的家長與學生,除了焦慮,還是焦慮。難道我們就此束手無策嗎?當然不是。
心智圖法是一種將資料依據彼此間的關聯性,進行邏輯分類及展開因果關係的讀書學習方法,因此心智圖的筆記,能使知識的儲存、管理、活用與創造更有效率,增進學習的效能。相信若能依照本書所指導的心智圖筆記技巧,必能帶給孩子一個快樂學習的未來。
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