圖書介紹 - 資料來源:樂天KOBO 目前評分: 評分:
圖書名稱:坐月子調理保健食譜 *此書為固定版面格式,建議使用平板或電腦閱讀*
坐好月子, 產後健康美窈窕瘦 健康‧美味‧低卡,月子餐在家做就行! 不想花大錢住月子中心或訂外送月子餐? 小心!坐月子時妳可能會發生以下情況: ● 坐月子補到尿酸過高送急診? ● 每天吃補品,吃到上火冒痘痘? ● 產後肥胖瘦不下來? ● 每天追奶量追到超挫折,像得產後憂鬱症? ● 便祕嚴重,連痔瘡都找上門? 把握月子關鍵期 美麗養身一次到位! 擔心坐月子時吃太補,瘦不下來嗎? 別怕!熱量計算DIY,搭配「食譜熱量比較表」 養身兼瘦身,輕鬆回復苗條身材!
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| 作者:澀谷直人 出版社:墨刻 出版日期:2023-11-02 66折: $ 264 | | 作者:克萊爾.戴維斯、安柏.戴維斯 出版社:采實文化事業股份有限公司 出版日期:2021-02-04 66折: $ 495 | | 作者:NEXUS多益研究所,李住恩,洪鎮杰 出版社:EZ叢書館 出版日期:2018-03-30 66折: $ 461 | | 作者:林哲璋 出版社:小天下 出版日期:2020-03-27 66折: $ 680 | |
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| 作者:宮本輝 出版社:青空文化有限公司 出版日期:2020-02-12 $ 306 | | 作者:林熙 Brett Lindsay 出版社:如何 出版日期:2024-03-01 $ 300 | | 作者:Hackers Academia 出版社:國際學村 出版日期:2021-03-01 $ 1161 | | 作者:比約恩.納提科.林德布勞 (Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler, Navid Modiri) 出版社:先覺 出版日期:2023-02-01 $ 355 | |
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| 作者:甲本一 出版社:東立出版社 出版日期:2024-05-31 $ 107 | | 作者:廣嶋玲子 出版社:親子天下股份有限公司 出版日期:2024-04-30 $ 245 | | 作者:無知麻呂 出版社:東立 出版日期:2024-05-02 $ 133 | | 作者:草野昭子 出版社:采實文化事業股份有限公司 出版日期:2024-04-30 $ 231 | |
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