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中藥材保健圖典的圖書 |
中藥材保健圖典 作者:李健 出版社:人類智庫數位科技股份有限公司 出版日期:2013-09-02 語言:中文 |
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●本書依《本草綱目》精選85種日常生活中最常用的中藥蔬果,介紹其屬性、主治病症、所含營養成分、挑
選方法,和相互搭配以達到保養身體的方法,並附上精美手繪彩圖,以圖解方式說明蔬果各部位的藥效。
●嚴選上百道常見養生藥膳,簡單易做,以「食補」啟動身體自癒力。
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