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胃病調理就要這樣吃的圖書 |
胃病調理就要這樣吃 作者:莊福仁 出版社:人類智庫數位科技股份有限公司 出版日期:2013-04-11 |
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擺脫胃病、預防胃癌的奇蹟飲食
胃病對症自療飲食指南
10類天然護胃食材+212道調養胃病特效料理
聰明飲食法,有效根治胃病!
打響健康保「胃」戰
胃病幾乎是現代人的通病‧不可不知的胃病迷思
□ 常吃過熱食物會導致胃潰瘍?
□ 喝牛奶能保護胃壁?
□ 胃病患者應該少量多餐?
□ 不同類型的胃病,適合吃的食物一樣嗎?
□ 照胃鏡既痛苦又可怕?
注意!錯誤飲食習慣,小心胃癌上身
輕鬆調養胃病,就從三餐做起
◎10類護胃食材+212道養胃料理→遠離胃病好樂活
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生活步調緊湊、嗜吃重口味食物,胃病已成為現代文明病。
從四季調養、生活起居、運動方式、穴位按摩,有效舒緩胃部不適,找回健康人生。
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