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Meditating Selflessly: Practical Neural Zen的圖書 |
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Meditating Selflessly: Practical Neural Zen 作者：Austin,James H.,M.D. 出版社：Mit Pr 出版日期：2013-09-20 語言：英文 規格：平裝 / 12.7 x 19.7 x 1.9 cm / 普通級 |
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圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：Meditating Selflessly: Practical Neural Zen
內容簡介
Based on the Zen philosophy about focusing away from the self, a guide to 'neural Zen' meditative practices draws on recent findings in brain research to outline recommendations for various methods of pursuing a balanced, selfless state of heightened awareness.
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