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Meditating Selflessly: Practical Neural Zen

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Meditating Selflessly Meditating Selflessly

作者:Austin,James H.,M.D. 
出版社:Mit Pr
出版日期:2013-09-20
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Meditating Selflessly: Practical Neural Zen

內容簡介

Based on the Zen philosophy about focusing away from the self, a guide to 'neural Zen' meditative practices draws on recent findings in brain research to outline recommendations for various methods of pursuing a balanced, selfless state of heightened awareness.
 

詳細資料

  • ISBN:9780262525190
  • 規格:平裝 / 12.7 x 19.7 x 1.9 cm / 普通級
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