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Laugh Yourself Thin: Making Happiness, Fun, and Pleasure the Keys to Permanent Weight Loss

的圖書
Laugh Yourself Thin: Making Happiness, Fun, and Pleasure the Keys to Permanent Weight Loss Laugh Yourself Thin: Making Happiness, Fun, and Pleasure the Keys to Permanent Weight Loss

作者:Rotenberg, Melanie/ Rotenberg,Mitch 
出版社:Greenwood Pub Group
出版日期:2010-08-03
語言:英文   規格:精裝 / 220頁 / 2.5 x 16.5 x 24.8 cm / 普通級
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博客來 博客來
營養學
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Laugh Yourself Thin: Making Happiness, Fun, and Pleasure the Keys to Permanent Weight Loss

內容簡介

A physician in private practice in Melbourne, Florida, who moonlights as a stand-up comedian, introduces the challenge of weight loss as a stressful theme park ride. Dr. Rotenberg views laughter as a measure of attitude, with negative emotions and behaviors linked to factors that contribute to obesity. The guide includes lifestyle prescriptions made more palatable by humor (e.g., "dinosaurs refused to exercise and look what happened to them"), resources, further reading, and as forewarned, a quiz at the end. Annotation 穢2010 Book News, Inc., Portland, OR (booknews.com)
 

詳細資料

  • ISBN:9780313386367
  • 規格:精裝 / 16.5 x 24.8 x 2.5 cm / 普通級
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