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Bobby Flay Fit: 200 Recipes for a Healthy Lifestyle

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Bobby Flay Fit: 200 Recipes for a Healthy Lifestyle Bobby Flay Fit: 200 Recipes for a Healthy Lifestyle

作者:Bobby/Banyas,Flay,Sally(CON),Stephanie (CON)/Jackson 
出版社:Clarkson Potter
出版日期:2017-12-05
語言:英文   規格:精裝 / 19.7 x 26 x 2.5 cm / 普通級
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Bobby Flay Fit: 200 Recipes for a Healthy Lifestyle

內容簡介

Cook, eat, and be fit with 150 recipes from Bobby Flay, whose approach to healthy eating is all about flavor—not eliminating anything from your diet.
 
With a profession that has him constantly developing and tasting new recipes, chef Bobby Flay does not eschew any foods: bread, bacon, and butter are still all on the table. His secret to staying healthy is to have on hand an arsenal of low-calorie flavor bombs—like rubs, relishes, and marinades—to transform lean proteins, whole grains, and fresh produce into craveworthy meals at home. In Bobby Flay Fit, Bobby shares smoothies and juices, breakfast bowls, snacks to fuel workouts, hearty salads, nourishing soups, satisfying dinners, and lightened-up desserts. With fitness tips and a look into the chef’s daily healthy routines, this cookbook is for those who want to eat right without overhauling their pantries or sacrificing taste.
 

詳細資料

  • ISBN:9780385345934
  • 規格:精裝 / 19.7 x 26 x 2.5 cm / 普通級
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