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Fit for Life

的圖書
Fit for Life Fit for Life

作者:Diamond,Harvey/ Diamond,Marilyn 
出版社:Grand Central Pub
出版日期:2010-08-16
語言:英文   規格:13.3 x 20.3 x 2.5 cm / 普通級/ 單色印刷 / 初版
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博客來 博客來
健康保健理論
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Fit for Life

內容簡介

It's the program that shatters all the myths: FIT FOR LIFE the international bestseller that explains how to change both your figure and your life. Nutritional specialist Harvey and Marilyn Diamond explain how you can eat more kinds of food than you ever ate before without counting calories...and still lose weight! The natural body cycles, permanent weight-loss plan that proves it's not only what you eat, but also when and how, FIT FOR LIFE is the perfect solution for those who want to look and feel their best. Join the millions of Americans who are FIT FOR LIFE and begin your transformation with:
  • The vital principles that bring you permanent weight loss and high energy
  • The FIT FOR LIFE secrets of timing and food combining that work with your natural body cycles
  • A 4-week meal plan, menus, shopping tips, and exercise
  • Delicious recipes and more.
 

詳細資料

  • ISBN:9780446553643
  • 規格:平裝 / 13.3 x 20.3 x 2.5 cm / 普通級 / 初版
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