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Getting Well Again

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Getting Well Again: The Bestselling Classic about the Simontons’ Revolutionary Lifesaving Self- Awareness Techniques Getting Well Again: The Bestselling Classic about the Simontons’ Revolutionary Lifesaving Self- Awareness Techniques

作者:Simonton 
出版社:Bantam
出版日期:1992-04-01
語言:英文   規格:平裝 / 304頁 / 17.5 x 10.7 x 2.3 cm / 普通級
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$ 342
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Getting Well Again

內容簡介

Based on the Simontons' experience with hundreds of patients at their world-famous Cancer Counseling and Research Center, Getting Well Again introduces the scientific basis for the "will to live."

In this revolutionary book the Simontons profile the typical "cancer personality": how an individual's reactions to stress and other emotional factors can contribute to the onset and progress of cancer -- and how positive expectations, self-awareness, and self-care can contribute to survival. This book offers the same self-help techniques the Simonton's patients have used to successfully to reinforce usual medical treatment -- techniques for learning positive attitudes, relaxation, visualization, goal setting, managing pain, exercise, and building an emotional support system.
 

詳細資料

  • ISBN:9780553280333
  • 規格:平裝 / 11.4 x 17.8 x 1.9 cm / 普通級
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