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Mindful Coloring: A Coloring Book

的圖書
Mindful Coloring: A Coloring Book Mindful Coloring: A Coloring Book

作者:Chopra 
出版社:Clarkson Potter Publishers
出版日期:2024-07-23
語言:英文   規格:平裝 / 96頁 / 普通級/ 初版
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Mindful Coloring: A Coloring Book

內容簡介

Color your way to mindfulness with this immersive coloring book featuring illustrations of 45 mantras from New York Times bestselling author and master of meditation Deepak Chopra.

The experience of coloring can be a powerful mindfulness tool, and Deepak Chopra’s Mindful Coloring offers a unique way to calm the mind. Each page features intricate mandalas to color paired with mantras that provide a point of focus so you can quiet your inner thoughts. Once filled in, the coloring book is a beautiful and personal tool for your ongoing mindfulness journey.

 

作者簡介

Deepak Chopra, M.D., FACP, founder of the Chopra Foundation (a nonprofit entity for research on well-being and humanitarianism) and Chopra Global (a modern-day health company at the intersection of science and spirituality), is a world-renowned pioneer in integrative medicine and personal transformation. Chopra is a clinical professor of family medicine and public health at the University of California, San Diego, and serves as a senior scientist with Gallup Organization. He is the author of more than ninety books translated into forty-three languages, including numerous New York Times bestsellers. Time magazine has described Dr. Chopra as "one of the top 100 heroes and icons of the century."

 

詳細資料

  • ISBN:9780593580110
  • 規格:平裝 / 96頁 / 普通級 / 初版
  • 出版地:美國
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