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Extension: The 20-minute-a-day, Yoga-based Program to Relax, Release & Rejuvenate the Average Stressed-out Over-35-year-old Body

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Extension: The 20-minute-a-day, Yoga-based Program to Relax, Release & Rejuvenate the Average Stressed-out Over-35-year-old Body Extension: The 20-minute-a-day, Yoga-based Program to Relax, Release & Rejuvenate the Average Stressed-out Over-35-year-old Body

作者:Dworkis 
出版社:Touchstone Books
出版日期:1994-04-05
語言:英文   規格:平裝 / 192頁 / 28.2 x 20.8 x 1 cm / 普通級
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Extension: The 20-minute-a-day, Yoga-based Program to Relax, Release & Rejuvenate the Average Stressed-out Over-35-year-old Body

內容簡介

From Simon & Schuster, ExTension is Sam Dworkis’ guide to a 20-minute-a-day, yoga-based program to relax, release, and rejuvenate the average stress.

Sam Dworkis’ ExTension is the perfect exercise program for anyone who feels too out of shape, too old, too injured, or too busy to exercise. Get started today and pick up a copy.

 

作者簡介

Sam Dworkis is a Simon & Schuster author.

 

詳細資料

  • ISBN:067186680X
  • 規格:平裝 / 192頁 / 28.2 x 20.8 x 1 cm / 普通級
  • 出版地:美國
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