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The Pilates Body: The Ultimate AtHome Guide to Strengthening, Lengthening, and Toning Your BodyWithout Machines

的圖書
The Pilates Body: The Ultimate At-Home Guide to Strengthening, Lengthening, and Toning Your Body--Without Machines The Pilates Body: The Ultimate At-Home Guide to Strengthening, Lengthening, and Toning Your Body--Without Machines

作者：Siler,Brooke　
出版社：Random House Inc
出版日期：2000-01-04
語言：英文   規格：平裝 / 19.7 x 23.5 x 1.3 cm / 普通級/ 初版
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博客來 博客來
營養學
圖書介紹 - 資料來源：博客來   評分：
圖書名稱：The Pilates Body: The Ultimate AtHome Guide to Strengthening, Lengthening, and Toning Your BodyWithout Machines

內容簡介

Applying the centuryold, physicianapproved 'Pilates Method' to the modern workout routine, this special fitness guide reveals why everyone from Martha Graham to Madonna is using it.
 

詳細資料

  • ISBN：9780767903967
  • 規格：平裝 / 19.7 x 23.5 x 1.3 cm / 普通級 / 初版
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