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Fit and Fabulous After 40

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Fit and Fabulous After 40: A 5-Part Program for Turning Back the Clock Fit and Fabulous After 40: A 5-Part Program for Turning Back the Clock

作者:Austin,Denise 
出版社:Harmony Books
出版日期:2002-05-14
語言:英文   規格:平裝 / 19.1 x 23.5 x 2.5 cm / 普通級
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博客來 博客來
健康與醫療
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Fit and Fabulous After 40

內容簡介

The renowned fitness guru presents a groundbreaking new program to battle the effects of aging, introducing a five-part plan that explains how to achieve optimum fitness, health, and vitality with the help of nutrition and weight control, special anti-aging fitness routines, measures to prevent illness, and special beauty tips. Reprint.
 

詳細資料

  • ISBN:9780767904728
  • 規格:平裝 / 19.1 x 23.5 x 2.5 cm / 普通級
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