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Big Fat Lies
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Big Fat Lies: The Truth About Your Weight and Your Health
作者:
Gaesser
,
Glenn A.
/
Blair
,
Steven N.
出版社:
Gurze Designs & Books
出版日期:2002-07-22
語言:英文 規格:平裝 / 15.2 x 22.9 x 1.9 cm / 普通級
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圖書介紹
- 資料來源:
博客來
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圖書名稱:Big Fat Lies
內容簡介
Identifies a difference between dietary fat and body fat, and outlining the author's '20/20 program' for achieving health and metabolic fitness through twenty minutes of daily moderate exercise and a complex-carbohydrate eating plan. Reprint.
詳細資料
ISBN:9780936077420
規格:平裝 / 15.2 x 22.9 x 1.9 cm / 普通級
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