博客來Packed with instantly accessible and engaging mindfulness-based exercises, Sober Starting Today Workbook offers a clear, compassionate pathway for anyone seeking to overcome problematic alcohol or drug use. With this workbook, readers will learn effective strategies for pursuing sobriety and achieving freedom from addiction, beginning on day one.
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Sober Starting Today Workbook: Powerful Mindfulness and CBT Tools to Help You Break Free from Addiction [Large Print 16 Pt Edition] 作者：Sosin 出版社：ReadHowYouWant 出版日期：2024-10-18 語言：英文 規格：平裝 / 304頁 / 23.39 x 15.6 x 1.93 cm / 普通級/ 初版 / 大字版 |
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圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：Sober Starting Today Workbook: Powerful Mindfulness and CBT Tools to Help You Break Free from Addiction [Large Print 16 Pt Edition]
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