博客來Featuring two 20-minute daily workouts designed to strengthen and reshape the whole body, this program aims to fit easily into the reader’s daily schedule, providing an energizing start and a relaxing finish to each day. The gentle, no-impact Callanetics routines work deeply on all the muscles.
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AM/PM Callanetics的圖書 |
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AM/PM Callanetics 作者：Pinckney 出版社：Precious Peach 出版日期：2025-03-07 語言：英文 規格：精裝 / 158頁 / 22.86 x 15.24 x 1.42 cm / 普通級/ 初版 |
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圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：AM/PM Callanetics
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