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Managing Negative Emotions Without Drinking: A Workbook of Effective Strategies

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Managing Negative Emotions Without Drinking: A Workbook of Effective Strategies Managing Negative Emotions Without Drinking: A Workbook of Effective Strategies

作者:Clara M./Slosman,Kim S.,Paul R./Bradizza,Stasiewicz 
出版社:Routledge
出版日期:2018-01-17
語言:英文   規格:平裝 / 21.6 x 27.3 x 1.3 cm / 普通級
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$ 3177
博客來 博客來
心理治療總論
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Managing Negative Emotions Without Drinking: A Workbook of Effective Strategies

內容簡介

Managing Negative Emotions Without Drinking is the ideal companion to Emotion Regulation Treatment of Alcohol Use Disorders. Each of the 12 individual weekly treatment sessions presents scientifically tested strategies for managing emotions without alcohol, including mindfulness practices, direct experiencing of emotion, and cognitive and behavioral skills to manage high-risk drinking situations and prevent relapse to alcohol use. The step-by-step exercises, user-friendly worksheets, and in-session and between-session skill practice help clients gain a basic understanding of the role that emotions play in harmful alcohol use and assist them in developing the skills needed to manage these emotions and cravings without alcohol.

 

詳細資料

  • ISBN:9781138215887
  • 規格:平裝 / 21.6 x 27.3 x 1.3 cm / 普通級
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