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Ice Cold Leader

的圖書
Ice Cold Leader Ice Cold Leader

作者:Doebler 
出版社:Wiley
出版日期:2023-11-07
語言:英文   規格:精裝 / 304頁 / 普通級/ 初版
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Ice Cold Leader

內容簡介

Thrive under any circumstances with insights from an elite combat veteran

In Ice Cold Leader, special forces combat veteran, FBI agent, and business founder Errol Doebler reveals his unknown and silent battle with a traumatic brain injury incurred as a Navy SEAL in the late 1990s, and how he overcame emotional distress, self-doubt, depression, and anxiety to create a successful and happy personal and professional life until the day he discovered his pain was due to an injury he didn’t even know he had.

Anchored in gripping tales from his time in the elite services, the author describes the unique process he created to not only survive but thrive in challenging situations. In this illuminating book, you’ll learn about:

  • Interrupting negative patterns and replacing them with new, constructive patterns
  • Developing tools to take on the stress of daily life without becoming overwhelmed by it
  • Using cold exposure and breathing exercises to improve overall quality of life

Structured yet flexible, Ice Cold Leader delivers a unique process to improve your daily state of mind, meet personal challenges as they arise, thrive under difficult circumstances, and live your best life possible.

 

作者簡介

ERROL DOEBLER is one of the few people in the world who has served as a Naval Surface Warfare Officer, Navy SEAL Officer, FBI Special Agent and SWAT Operator, Combat Veteran, and business founder. Errol’s leadership consulting company, Ice Cold Leader, has taught leaders and individual contributors at every level how to find peace within so they can find the edge they’ve been searching for.

 

詳細資料

  • ISBN:9781394239276
  • 規格:精裝 / 304頁 / 普通級 / 初版
  • 出版地:美國
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