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Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life的圖書 |
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Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life 作者：Martin E. P.,Seligman 出版社：Random House Inc 出版日期：2006-01-03 語言：英文 規格：平裝 / 21 x 13.3 x 2.5 cm / 普通級 |
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圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life
內容簡介
An authority on cognitive psychology and motivation documents the positive effects of optimism on the quality of life and provides a program of specific exercises designed to break the pessimism habit while developing an optimistic outlook. Reprint. 25,000 first printing.
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