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The Okinawa Diet Plan的圖書 |
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The Okinawa Diet Plan: Get Leaner, Live Longer, and Never Feel Hungry 作者：Bradley J./Willcox,D. Craig/Suzuki,M.D.,Makoto,Willcox 出版社：Random House Inc 出版日期：2005-04-26 語言：英文 規格：15.9 x 23.5 x 3.2 cm / 普通級/ 單色印刷 |
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圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：The Okinawa Diet Plan
內容簡介
An adaptation of the principles presented in The Okinawa Program shares detailed dietary guidelines, an eight-week weight-loss plan, and two hundred recipes designed to optimize health and longevity, including such options as Walnut-Dressed Chicken, Balsamic Pork with Mushrooms, and Chocolate Chip Cookies. Reprint. 50,000 first printing.
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