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Mindful Sport Performance Enhancement: Mental Training for Athletes and Coaches

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Mindful Sport Performance Enhancement: Mental Training for Athletes and Coaches Mindful Sport Performance Enhancement: Mental Training for Athletes and Coaches

作者:Carol R./Pineau,Kaufman,Keith A./Glass,Timothy R. 
出版社:Amer Psychological Assn
出版日期:2017-10-01
語言:英文   規格:平裝 / 17.8 x 26 x 2.5 cm / 普通級
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博客來 博客來
冥想
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Mindful Sport Performance Enhancement: Mental Training for Athletes and Coaches

內容簡介

This book is a comprehensive resource on the history, theory, and practice of mindfulness in sport.  The authors present their empirically-supported, six-session mindfulness program adapted for specific athletic populations.
 
 

詳細資料

  • ISBN:9781433828645
  • 規格:平裝 / 17.8 x 26 x 2.5 cm / 普通級
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