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Mindfulness Meditations for the Anxious Traveler的圖書 |
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Mindfulness Meditations for the Anxious Traveler: Quick Exercises to Calm Your Mind 作者：Elisha,Goldstein 出版社：Pocket Books 出版日期：2012-11-06 語言：英文 規格：平裝 / 14 x 21.6 x 1.3 cm / 普通級 |
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圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：Mindfulness Meditations for the Anxious Traveler
內容簡介
A licensed psychologist and co-founder of the Mindfulness Center for Psychotherapy and Psychiatry offers easy mental exercises and techniques to help remain calm while traveling, describing how to gain freedom from your worries and find a place of harmony.
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