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The Glow Code: A Cheat Sheet for Feeling, Looking, and Being Your Best at Any Age

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The Glow Code: A Cheat Sheet for Feeling, Looking, and Being Your Best at Any Age The Glow Code: A Cheat Sheet for Feeling, Looking, and Being Your Best at Any Age

作者:McIvor 
出版社:Rowman & Littlefield Publishers
出版日期:2024-06-18
語言:英文   規格:平裝 / 224頁 / 普通級/ 初版
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:The Glow Code: A Cheat Sheet for Feeling, Looking, and Being Your Best at Any Age

內容簡介

The Glow Code is an entertaining and engaging lifestyle manual for women 35+ that provides concrete, actionable advice to navigate midlife, feel great, and age well. It offers expert insights on various topics, providing a cheat sheet for women with limited time but a strong desire to feel, look and live better now, in midlife and beyond.

 

作者簡介

Michelle McIvor is a journalist on a mission to age gratefully. Since 2005, she has contributed to publications such as Maclean’s, Chatelaine, Best Health, and AskMen, and she spent three years as a health and wellness columnist with the Calgary Herald. She has ghostwritten two books, including the #1 Canadian bestseller, Forever Terry: A Legacy in Letters. Michelle lives in Calgary, Alberta, with her husband and two kids.

 

詳細資料

  • ISBN:9781538180723
  • 規格:平裝 / 224頁 / 普通級 / 初版
  • 出版地:美國
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