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Beginner’s Half-Marathon Trainer: The 14-week Program to Completing a Half-marathon in Your Best Time
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Beginner’s Half-Marathon Trainer: The 14-Week Program to Completing a Half-Marathon in Your Best Time 作者:Ackland ,Jon
出版日期:2007-12-01
語言:英文 規格:平裝 / 14.6 x 21 x 1.3 cm / 普通級
圖書介紹 - 資料來源:博客來 目前評分: 評分:
圖書名稱:Beginner’s Half-Marathon Trainer: The 14-week Program to Completing a Half-marathon in Your Best Time
內容簡介
Offers several fourteen-week programs to train for a half-marathon, providing warm-up exercises, information on nutrition, and advice on choosing a training program.
詳細資料
ISBN:9781569756362規格:平裝 / 14.6 x 21 x 1.3 cm / 普通級
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