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Lose That Baby Fat!: Bouncing Back the First Year After Having a Baby的圖書 |
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Lose That Baby Fat!: Bouncing Back the First Year After Having a Baby 作者：Chabut,LaReine 出版社：Natl Book Network 出版日期：2006-02-10 語言：英文 規格：平裝 / 187頁 / 1.3*18.4*21.6 cm / 普級 / 單色印刷 |
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圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：Lose That Baby Fat!: Bouncing Back the First Year After Having a Baby
內容簡介
A fitness regime for the first postpartum year provides for busy moms and places an emphasis on realistic weight loss, a positive self-image, and rebuilding energy stores, in a reference that provides month-by-month recommendations for toning, flexibility, and endurance. Original.
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