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Yoga Nidra: A Meditative Practice for Deep Relaxation and Healing的圖書 |
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Yoga Nidra 作者：Miller,Richard 出版社：Sounds True 出版日期：2010-02-28 語言：英文 規格：平裝 / 14.6 x 20.3 x 1.3 cm / 普通級 |
金石堂
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圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：Yoga Nidra: A Meditative Practice for Deep Relaxation and Healing
內容簡介
Now available in paperback, this book-and-CD offers a complete program for spiritual awakening through deep relaxation. Drawing from his extensive study of yoga in India and his training in Taoism and Chinese Medicine, Miller expertly guides listeners through practices that include sensing the body and exploring your essential qualities.
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