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No-Risk Abs

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No-Risk Abs: A Safe Workout Program for Core Strength No-Risk Abs: A Safe Workout Program for Core Strength

作者：Calais-Germain,Blandine/Curtis-Oakes,Martine(TRN)　
出版社：Inner Traditions
出版日期：2011-05-12
語言：英文   規格：平裝 / 20.3 x 26 x 1.3 cm / 普通級
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圖書介紹 - 資料來源：博客來   評分：
圖書名稱：No-Risk Abs

內容簡介

Blandine Calais-Germain reveals how to build your core without hurting yourself. Using her trademark anatomical style, this book shows that strength alone is not the sole factor in a flat stomach and includes tips to get rid of belly fat.
 

詳細資料

  • ISBN：9781594773891
  • 規格：平裝 / 20.3 x 26 x 1.3 cm / 普通級
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